10月16日(火)の給食![]() ![]() シナモントースト、コーンシチュー、ピクルス、牛乳 【主な食材の産地】 キュウリ(埼玉)、ジャガイモ(北海道)、玉ネギ(北海道)、ニンジン(北海道)、クリームコーン(北海道)、ホールコーン冷(北海道)、セロリー(長野)、鶏モモ肉(宮崎)、鶏ガラ(宮崎) 学級で完食したり配膳車がきれいだったりすると、給食室からすてきなメッセージカードが届きます。また、子どもたちからは今日の給食の感想が届けられます。 10月12日(金) ・ジャンボぎょうざがとてもおいしかったです。3年生 ・ぎょうざがおいしかったです。3年生 ・いつも給食ありがとうございます。きょうもおいしかったです。2年生 ・みかんおいしかったです。また出してください。1年生 10月15日(月) ・いつもおいしい給食ありがとうございます。これからもおいしい給食を作ってください。3年生 ・そぼろごはん、また出してください。1年生 ・とうふのナゲットがおいしかったです。3年生 10月15日(月)の給食![]() ![]() そぼろご飯、豆腐のナゲット、みそ汁、牛乳 【主な食材の産地】 小松菜(埼玉)、ジャガイモ(北海道)、生姜(高知)、玉ネギ(北海道)、ニンジン(北海道)、ネギ(青森)、インゲン(秋田)、タケノコ水煮(九州)、鶏ひき肉(宮崎)、米(北海道)、鶏卵(岩手) 豆腐(とうふ)のナゲットはゆでてつぶした豆腐(とうふ)の中(なか)へ、油(あぶら)で炒(いた)めてしんなりさせた玉(たま)ねぎと鶏(とり)ひき肉(にく)、でんぷん、パン粉(こ)、調味料(ちょうみりょう)を加(くわ)えてまぜ、小判型(こばんがた)に丸(まる)め、油(あぶら)で揚(あ)げたものです。 豆腐(とうふ)は、原料(げんりょう)である大豆(だいず)をゆでた時(とき)にでる上澄(うわず)み液(えき)を捨(す)ててしまう「木綿(もめん)豆腐(どうふ)」と、上澄(うわず)み液(えき)をいっしょに固(かた)める「絹(きぬ)ごし豆腐(どうふ)」の2種類(しゅるい)に分(わ)けられます。栄養面(えいようめん)では、たんぱく質(しつ)やカルシウムは木綿(もめん)豆腐(どうふ)、ビタミンB(ビー)群(ぐん)やカリウムは絹(きぬ)ごし豆腐(どうふ)に多(おお)く含(ふく)まれています。舌(した)触(ざわ)りもちがいますが、学校(がっこう)給食(きゅうしょく)では成長期(せいちょうき)のみなさんに必要(ひつよう)なカルシウムやたんぱく質(しつ)を多(おお)く含(ふく)んだ「木綿(もめん)豆腐(とうふ)」を使(つか)っています。−−−−栄養士より 10月12日(金)の給食![]() ![]() ゆかりご飯、ジャンボ餃子、白菜の中華サラダ、ミカン、牛乳 【主な食材の産地】 キャベツ(群馬)、キュウリ(埼玉)、生姜(高知)、ハクサイ(長野)、ニンニク(青森)、ニラ(栃木)、ネギ(青森)、ミカン(長崎)、豚ひき肉(神奈川)、米(北海道) 10月11日(木)の給食![]() ![]() ガーリックトースト、ビーンズシチュー、トロピカルサラダ、牛乳 【主な食材の産地】 キャベツ(埼玉)、ジャガイモ(北海道)、玉ネギ(北海道)、ニンジン(北海道)、ニンニク(青森)、パセリ(千葉)、赤ピーマン(岩手)、ホールコーン(北海道)、鶏モモ肉(宮崎)、鶏ガラ(宮崎)、白インゲン豆(北海道) 学校管理栄養士が、毎日配膳車と一緒に今日の給食についてを届けています。今日のメッセージを紹介します。 「1日に食べたい野菜のめやす量は350g」ですが、その量を生で食べることはとてもたいへんです。今日の給食1回で、一人分120gの野菜を使っていますので、1日に必要な野菜めやすの3分の1の量をとることができます。また、食物繊維の量もみなさんが必要とする基準値である6gをほぼ充足しています。野菜には健康を保つために必要な栄養素がたっぷりと含まれています。病気にならない体作りのためにも、残さず食べましょう。 10月10日(水)の給食![]() ![]() ご飯、ひじきのふりかけ、ジャガイモのそぼろ煮、モヤシのカレー醤油かけ、牛乳 【主な食材の産地】 ジャガイモ(北海道)、生姜(高知)、玉ネギ(北海道)、インゲン(山梨)、モヤシ(群馬)、豚ひき肉(神奈川)、米(北海道)、白コンニャク(群馬) 10月9日(火)の給食![]() ![]() チンジャオロース丼、豆腐汁、リンゴ、牛乳 【主な食材の産地】 小松菜(埼玉)、生姜(高知)、ピーマン(茨城)、ニンジン(北海道)、ニンニク(青森)、ネギ(青森)、シイタケ(秋田)、リンゴ(青森)、豚肉(神奈川)、鶏肉(宮崎)、米(北海道) 10月5日(金) 給食
【献立】
スパゲッティきのこソース 牛乳 ごぼうのチップサラダ くだもの(なし) 【食材の主な産地】 キャベツ(群馬) キュウリ(埼玉) ゴボウ(青森) 玉ねぎ(北海道) にんじん(北海道) パセリ(長野) しめじ(長野) えのき茸(長野) しいたけ(栃木) なし(栃木) 鶏もも肉(宮崎) 鶏ガラ(宮崎) ベーコン(国産無添加) むきエビ(冷)(タイ) 小柱(ほたて)北海道 スパゲッティ(主原材料 アメリカ・カナダ) ![]() ![]() 10月4日(木) 給食
【献立】
さんまごはん 牛乳 すまし汁 野菜のからしじょうゆかけ キャロットゼリー 【食材の産地】 小松菜(埼玉) 生姜(高知) セロリ(長野) にんじん(北海道) もやし(群馬) みつば【静岡) ねぎ(青森) 新さんま(北海道) 米(北海道) 麦(国産) みかんジュース(国産) 生わかめ(韓国) ![]() ![]() 10月3日(水)給食![]() ![]() カレーライス 牛乳 福神漬 野菜の甘酢かけ 【食材の産地】 キャベツ(群馬) キュウリ(埼玉) ジャガイモ(北海道) 生姜(高知) セロリ(長野) 玉ねぎ(北海道) にんじん(北海道) ニンニク(青森) グリンピース(アメリカ) りんご(青森) 豚かた肉(神奈川) ベーコン(国産無添加) 米(北海道) 福神漬(国産) 10月2日(火)の給食
【献立】
揚げパン(きな粉)、春雨スープ、コンニャクサラダ、牛乳 【主な食材の産地】 キュウリ(群馬)、小松菜(埼玉)、生姜(高知)、玉ネギ(北海道)、ニンジン(北海道)、モヤシ(群馬)、ネギ(青森)、タケノコ水煮(九州)、干しシイタケ(九州)、豚肩肉(神奈川)、鶏ガラ(宮崎) 今日から2学期のランチルーム給食がスタートします。ランチルーム給食では強化磁器を使います。また、給食室からは、いつも温かいメッセージが届きます。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 9月28日(金)の給食![]() ![]() ちゃんこうどん、野菜のごまみそかけ、月見だんご、牛乳 【主な食材の産地】 小松菜(埼玉)、大根(北海道)、白菜(長野)、ニンジン(北海道)、ネギ(秋田)、モヤシ(栃木)、干しシイタケ(九州)、豚肩肉(千葉)、紫イカ(青森) 9月27日(木)の給食![]() ![]() シメジご飯、豚肉の角煮、大根とナッツのサラダ、牛乳 【主な食材の産地】 キュウリ(群馬)、生姜(高知)、大根(北海道)、ニンジン(北海道)、サヤインゲン(群馬)、ネギ(秋田)、シメジ(新潟)、マイタケ(新潟)、豚肩肉(千葉)、米(北海道) 9月26日(水)の給食
【献立】
ビビンバ、わかめスープ、シシャモの南蛮あげ、牛乳 【主な食材の産地】 小松菜(埼玉)、生姜(高知)、ニンジン(北海道)、ニンニク(青森)、モヤシ(栃木)、ネギ(青森)、豚ひき肉(千葉)、鶏もも肉(山梨)、鶏ガラ(山梨)米(北海道) 9月25日(火)の給食
【献立】
ココアパン、スペイン風オムレツ、青菜のソテー、レタススープ、牛乳 【主な食材の産地】 小松菜(埼玉)、ジャガイモ(北海道)、玉ネギ(北海道)、ニンジン(北海道)、モヤシ(栃木)、レタス(長野)、パセリ(長野)、鶏挽肉(山梨)、鶏ガラ(山梨) 9月24日(月)の給食![]() ![]() 豚肉とゴボウのご飯、吉野汁、大豆と手羽のやわらか煮、牛乳 【主な食材の産地】 ニンジン(北海道)、ゴボウ(長野)、干しシイタケ(九州)、タケノコ水煮(九州)、豚肉(千葉)、鶏もも肉(山梨)、米(北海道) 秋になると近海ものの魚が脂肪をたくわえ、脂がのっておいしくなる季節です。ただ、高エネルギーとなるため、低エネルギーの食品と組み合わせて食べたいものです。代表的な食品群がキノコです。食物繊維が豊富で、しかも低エネルギーの代表です。 9月21日(金)の給食![]() ![]() スパゲッティミートソース、ジャガイモのハニーサラダ、ナシ、牛乳 【主な食材の産地】 キャベツ(群馬)、ジャガイモ(北海道)、セロリ(長野)、玉ネギ(北海道)、ニンジン(北海道)、ピーマン(岩手)、カブ(青森)、パセリ(長野)、ナシ(栃木)、豚ひき肉(千葉)はちみつ(群馬) 日本は四季の移り変わりがはっきりしている国です。それはお彼岸に食べるあんやきなこでくるんだお菓子の呼び名にも表れています。ボタンの花が咲く春はぼたもち、萩の花が咲く秋はおはぎ、情緒あふれる呼び名です。 9月20日(木)の給食![]() ![]() ご飯、ふりかけ、肉じゃがうま煮、かぶのレモン醤油かけ、牛乳 【主な食材の産地】 ジャガイモ(北海道)、玉ネギ(北海道)、カブ(青森)、ニンジン(北海道)、パセリ(長野)、レモン(高知)豚肉(千葉)、米(北海道)、板コンニャク(群馬) 9月19日(水)の給食![]() ![]() ヂライカレーサンド、白インゲンの田舎風スープ、ブドウゼリー、牛乳 【主な食材の産地】 キャベツ(群馬)、玉ネギ(北海道)、ニンジン(北海道)、ニンニク(青森)、ジャガイモ(北海道)、インゲン(山梨)、豚ひき肉(千葉)、鶏ガラ(山梨)、鶏肉(山梨)、白インゲン豆(北海道) 9月18日(火)の給食![]() ![]() さつまいもご飯、松風焼き、煮豆(うずら豆)、ホウレンソウの乾物あえ、牛乳 【主な食材の産地】 小松菜(埼玉)、生姜(高知)、玉ネギ(北海道)、ニンジン(北海道)、モヤシ(栃木)、サツマイモ(千葉)、鶏もも肉(山梨)、ちりめんじゃこ(広島)、米(北海道)、鶏卵(岩手)、金時うずら豆(北海道) 秋は実りの季節です。適度に皮下脂肪を蓄えておくことが、やがてくる寒い季節に向けての準備になります。これからの時期の動物は太っていきますが、寒さに備えるための生理現象といえます。 9月14日(金)の給食![]() ![]() 梅わかご飯、棒餃子、春雨サラダ、牛乳 【主な食材の産地】 キャベツ(群馬)、キュウリ(群馬)、生姜(高知)、玉ネギ(北海道)、ニンジン(青森)、ニラ(栃木)、ハクサイ(長野)、豚ひき肉(千葉)米(北海道) |
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