きびごはん・ゴーヤの揚げ煮・ごまあえ・にらたまスープ・牛乳

　主な食材と産地

　ゴーヤ　　茨城県
　もやし　　栃木県
　こまつな　埼玉県
　にんじん　北海道
　たまねぎ　北海道
　にら　　　栃木県
　たまご　　青森県