ごはん・いかのレモン醤油・やさいのごまみそかけ・かきたまじる・牛乳

　主な食材と産地

　レモン　　愛媛県
　キャベツ　群馬県
　もやし　　栃木県
　にんじん　北海道
　ねぎ　　　青森県
　こまつな　埼玉県
　わかめ　　徳島県