12月1日(木)にんにく・・・青森、 しょうが・・・高知、 たまねぎ・・・北海道、 ごぼう・・・青森、 ほうれんそう・・・埼玉、 豚肉・・・秋田、 にんじん・・・東京(せたがやそだち) はくさい・・・東京(せたがやそだち) こんにゃく・・・群馬、 ベーコン・・・デンマーク、 米・・・茨城 今日のドライカレーは、ごぼうやにんじんなどの根菜と こんにゃくをたっぷりと使い、みそとしょうゆで和風に 味をつけました。根菜やこんにゃくは腸内環境を整える 食物繊維がたっぷり!ルウも使わないのでヘルシーです。 |
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