2月9日(木)にんじん・・・千葉、 ごぼう・・・青森、 だいこん・・・神奈川、 さといも・・・埼玉、 ねぎ・・・千葉、 パセリ・・・香川、 はくさい・・・群馬、 ほうれん草・・・埼玉、 鶏肉・・・鹿児島、 こんにゃく・・・群馬、 たまご・・・栃木、 ししゃも・・・ロシア、 米・・・茨城 「ししゃも」は丸ごと骨まで食べられるので骨を 強くするカルシウムが豊富です。北海道でしか獲 れないので値段が高く、「からふとししゃも」が 一般に流通しています。今日は黒ゴマとパセリの 二色でフライにしました。 |
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