世田谷区立船橋小学校
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3/11 本日の給食
<今日の献立>
ごはん
四川豆腐
ナムル
いちご
みなさんは、食べる一口を何回噛んでいますか?よく噛んで食べるとよいことがたくさんあります。
1 歯やあごの骨を強くする。
2 太り過ぎを防ぐ
3 味覚が育つ
4 言葉がはっきり話せるようになる
5 脳の働きが活発になる
6 消化・吸収がよくなる
7 全身に力がみなぎる
少し意識をしながら、よくかんで食べてください。給食の時間だけでなく、家などで食事をするときにも、同じようによく噛んで食べてください。
食材がとれたところ・・・
にんにく:青森
生姜:高知
人参、長ねぎ、豚肉:千葉
もやし:栃木
小松菜:埼玉
えび:インド
竹の子水煮:福岡、熊本
いちご:栃木
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