９月２８日（金）　献立
ごはん、鶏肉とじゃがいもの煮物、じゃこサラダ、牛乳
＜おもな食材と産地＞
ごぼう：青森県
人参：北海道
じゃがいも：北海道
大根：北海道
きゅうり：北海道
鶏肉：徳島県
ちりめんじゃこ：瀬戸内海

ちりめんじゃこは、いわしの子どもで、カルシウムたっぷりです。カルシウムは、成長期には特に必要な栄養素の一つなので、こまめに食事に取り入れるように心がけましょう。