とり肉 （ 青森 ）
豚肉 （ 熊本 ）
しょうが （ 高知 ）
玉ねぎ （ 北海道 ）
にんじん （ 北海道 ）
じゃがいも （ 北海道 ）
トマト （ 青森 ）
パセリ （ 長野 ）

米 （ 秋田 ）
豚肉 （ 群馬 ）
しらたき （ 群馬 ）
にんじん （ 北海道 ）
玉ねぎ （ 北海道 ）
じゃがいも （ 北海道 ）
絹さや （ 北海道 ）
梨 （ 茨城 ）

米 （ 秋田 ）
さば （ ノルウェー ）
しょうが （ 高知 ）
きゃべつ （ 群馬 ）
きゅうり （ 秋田 ）
にんじん （ 北海道 ）

米 （ 秋田 ）
油揚げ （ 佐賀 ）
ししゃも （ アイスランド ）
たまご （ 群馬 ）
とり肉 （ 鹿児島 ）
生揚げ （ 佐賀 ）
しらたき （ 群馬 ）
こんにゃく （ 群馬 ）
にんじん （ 北海道 ）
だいこん （ 岩手 ）
ごぼう （ 群馬 ）
さといも （ 千葉 ）
ねぎ （ 青森 ）

米 （ 秋田 ）
とり肉 （ 鹿児島 ）
さつま揚げ （ 北海道 ）
ちりめんじゃこ （ 徳島 ）
こんにゃく （ 群馬 ）
にんじん （ 北海道 ）
さといも （ 千葉 ）
たけのこ （ 千葉 ）
絹さや （ 北海道 ）
さつまいも （ 千葉 ）

米 （ 秋田 ）
豚肉 （ 宮崎 ）
とり肉 （ 岩手・鹿児島 ）
にんにく （ 青森 ）
しょうが （ 高知 ）
玉ねぎ （ 北海道 ）
にんじん （ 北海道 ）
セロリ― （ 長野 ）
ピーマン （ 茨城 ）
りんご （ 青森 ）
じゃがいも （ 北海道 ）

夏野菜のカレーライス　海草サラダ　冷凍みかん　牛乳
米 （ 秋田 ）
豚肉 （ 青森 ）
にんにく （ 青森 ）
しょうが （ 高知 ）
玉ねぎ （ 兵庫 ）
にんじん （ 北海道 ）
かぼちゃ （ 神奈川 ）
なす （ 茨城 ）
ズッキーニ （ 長野 ）
じゃがいも （ 茨城 ）
ピーマン （ 青森 ）

かやくごはん　さわらの西京みそ焼き　大豆とじゃこの甘辛煮　牛乳
米 （ 秋田 ）
油揚げ （ 佐賀 ）
さわら （ 韓国 ）
ちりめんじゃこ （ 徳島 ）
にんじん （ 北海道 ）
ごぼう （ 群馬 ）
しょうが （ 高知 ）
さつまいも （ 静岡 ）

パエリア　カラフルサラダ　ポテトスープ　牛乳
米 （ 秋田 ）
とり肉 （ 青森 ）
えび （ タイ ）
いか （ タイ ）
ベーコン （ 茨城・群馬・千葉 ）
にんにく （ 青森 ）
玉ねぎ （ 兵庫 ）
ピーマン （ 青森 ）
レモン （ 広島 ）
にんじん （ 北海道 ）
きゅうり （ 秋田 ）
きゃべつ （ 群馬 ）
じゃがいも （ 茨城 ）

ジャージャー麺　野菜チップス　牛乳
豚肉 （ 青森 ）
とり肉 （ 青森 ）
ちりめんじゃこ （ 徳島 ）
にんにく （ 青森 ）
しょうが （ 高知 ）
玉ねぎ （ 兵庫 ）
にんじん （ 北海道 ）
きゅうり （ 秋田 ）
じゃがいも （ 茨城 ）

きなこ揚げパン　にんじんのラペ　肉団子入りはるさめスープ　牛乳
とり肉 （ 青森 ）
たまご （ 群馬 ）
にんじん （ 北海道 ）
きゅうり （ 青森 ）
レモン （ 高知 ）
たけのこ （ 千葉 ）
しょうが （ 高知 ）
ねぎ （ 茨城 ）
こまつな （ 埼玉 ）

ごまわかめごはん　さわらの香味焼き　かぼちゃの煮物　牛乳
米 （ 秋田 ）
さわら （ 韓国 ）
しょうが （ 高知 ）
ねぎ （ 茨城 ）
にんにく （ 青森 ）
かぼちゃ （ 神奈川 ）

えびクリームライス　カレーポテト　牛乳
米 （ 秋田 ）
とり肉 （ 青森 ）
えび （ タイ ）
にんじん （ 青森 ）
玉ねぎ （ 兵庫 ）
パセリ （ 長野 ）
じゃがいも （ 茨城 ）

みそラーメン　青のりフライドポテト　牛乳
豚肉 （ 青森 ）
にんにく （ 青森 ）
しょうが （ 高知 ）
にんじん （ 青森 ）
玉ねぎ （ 愛知 ）
たけのこ （ 千葉 ）
もやし （ 栃木 ）
にら （ 栃木 ）
じゃがいも （ 茨城 ）

ごはん　肉じゃが　ビーンズサラダ　牛乳
米 （ 秋田 ）
豚肉 （ 青森 ）
しらたき （ 群馬 ）
にんじん （ 青森 ）
玉ねぎ （ 愛知 ）
じゃがいも （ 茨城 ）
絹さや （ 北海道 ）
きゃべつ （ 群馬 ）
だいこん （ 北海道 ）

ひじきごはん　さけの塩焼き　呉汁　牛乳
米 （ 秋田 ）
油揚げ （ 佐賀 ）
さけ （ ロシア ）
とり肉 （ 青森 ）
生揚げ （ 佐賀 ）
しらたき （ 群馬 ）
こんにゃく （ 群馬 ）
にんじん （ 北海道 ）
だいこん （ 北海道 ）
ごぼう （ 青森 ）
さといも （ 宮崎 ）
ねぎ （ 青森 ）

チキンライス　じゃがいものハニーサラダ　ヌードルスープ　牛乳
米 （ 秋田 ）
とり肉 （ 青森 ）
ハム （ 茨城・群馬・千葉 ）
ベーコン （ 茨城・群馬・千葉 ）
豚肉 （ 青森 ）
玉ねぎ （ 愛知 ）
ピーマン （ 青森 ）
じゃがいも （ 茨城 ）
にんじん （ 青森 ）
きゅうり （ 秋田 ）
にんにく （ 青森 ）
パセリ （ 長野 ）

ごはん　いかのかりんと揚げ　わかめサラダ　牛乳
米 （ 秋田 ）
いか （ 青森・北海道 ）
しょうが （ 高知 ）
きゃべつ （ 群馬 ）
きゅうり （ 秋田 ）
にんじん （ 千葉 ）

ミルクパン　ポテトグラタン　ミネストローネ　牛乳
ベーコン （ 茨城・群馬・千葉 ）
とり肉 （ 青森 ）
玉ねぎ （ 愛知 ）
じゃがいも （ 茨城 ）
パセリ （ 長野 ）
セロリ― （ 長野 ）
だいこん （ 青森 ）

ごはん　豚肉のすき焼き煮　蒸しとうもろこし　牛乳
米 （ 秋田 ）
豚肉 （ 青森 ）
とうふ （ 佐賀 ）
しらたき （ 群馬 ）
玉ねぎ （ 愛知 ）
ねぎ （ 千葉 ）
にんじん （ 千葉 ）
さやいんげん （ 茨城 ）
とうもろこし （ 千葉 ）