わかめごはん　きんぴら煮　おひたし　牛乳

米（秋田）
じゃが芋（長崎）
ごぼう（熊本）
たけのこ（千葉）
さやいんげん（千葉）
キャベツ（神奈川）
小松菜（埼玉）
豚肉（青森）
白滝（群馬）

ごはん　たまご焼き　じゃが芋のみそ汁　ひじきの炒め煮　牛乳

米（秋田）
玉ねぎ（北海道）
にんじん（徳島）
さやえんどう（徳島）
じゃが芋（長崎）
鶏肉（青森）
鶏卵（群馬）
油揚げ（佐賀）
大豆（北海道）
かんぴょう（栃木）

たけのこごはん　鯖の文化干し　若竹汁　じゃが芋のきんぴら　牛乳

米（秋田）
たけのこ（千葉）
にんじん（徳島）
さやえんどう（徳島）
ごぼう（青森）
じゃが芋（長崎）
小松菜（埼玉）
サバ（ノルウェー）
油揚げ（佐賀）

スパゲッティホワイトソース　わかめサラダ　アンデスメロン　牛乳

玉ねぎ（北海道）
にんじん（徳島）
アスパラガス（栃木）
キャベツ（愛知）
きゅうり（埼玉）
アンデスメロン（茨城）
鶏肉（青森）

ごはん　カツオの甘辛揚げ　かきたま汁　美生柑　牛乳

米（秋田）
しょうが（高知）
にんじん（徳島）
小松菜（埼玉）
美生柑（愛媛）
鰹（宮城）
鶏卵（群馬）
豆腐（佐賀県産大豆使用）

セサミトースト　ビーンズシチュー　フレンチサラダ　牛乳

じゃが芋（長崎）
にんじん（徳島）
玉ねぎ（北海道）
パセリ（茨城）
キャベツ（愛知）
きゅうり（埼玉）
豚肉（青森）
鶏がら（茨城）
白いんげん豆（北海道）

中華おこわ　鶏肉の照り焼き　春雨スープ　清見オレンジ　牛乳

米（秋田）
たけのこ（千葉）
にんじん（徳島）
しょうが（高知）
玉ねぎ（北海道）
小松菜（埼玉）
清見オレンジ（愛媛）
鶏肉（青森）
豚肉（青森）
鶏ガラ（茨城）

ごはん　じゃが芋のそぼろ煮　糸寒天と野菜の和え物　牛乳

米（秋田）
しょうが（高知）
玉ねぎ（北海道）
にんじん（徳島）
さやえんどう（徳島）
もやし（栃木）
小松菜（埼玉）
きゅうり（埼玉）
大豆（北海道）
豚肉（青森）

スパゲッティミートソース　カラフルサラダ　甘夏みかん　牛乳

豚肉（青森）
鶏肉（青森）
しょうが（高知）
にんにく（青森）
セロリー（静岡）
玉ねぎ（北海道）
にんじん（徳島）
じゃが芋（鹿児島）
レモン（愛媛）
きゅうり（埼玉）
キャベツ（愛知）
甘夏みかん（熊本）

きなこ揚げパン　ジャーマンポテト　肉団子入り春雨スープ　牛乳

じゃが芋（鹿児島）
玉ねぎ（北海道）
にんじん（徳島）
たけのこ（千葉）
しょうが（高知）
ねぎ（千葉）
小松菜（埼玉）
鶏肉（青森）
鶏ガラ（茨城）
ホールコーン（北海道）

ごはん　サバのごまだれ焼き　キャベツのおかか味　豚汁　牛乳

米（秋田）
ねぎ（千葉）
キャベツ（愛知）
にんじん（徳島）
小松菜（埼玉）
ごぼう（青森）
大根（千葉）
里芋（埼玉）
しょうが（高知）
鯖（ノルウェー）
しらす（広島）

わかめごはん　家常豆腐　デコポン　牛乳

米（秋田）
しょうが（高知）
にんにく（青森）
にんじん（徳島）
たけのこ（千葉）
ねぎ（千葉）
キャベツ（愛知）
さやえんどう（徳島）
デコポン（熊本）
生揚げ（佐賀）
豚肉（青森）

ガーリックトースト　にんじんのラペ　コーンポタージュ　牛乳

にんにく（青森）
パセリ（香川）
にんじん（徳島）
きゅうり（宮崎）
レモン（広島）
玉ねぎ（北海道）
鶏ガラ（茨城）

ソース焼きそば　野菜の中華味　大学芋　牛乳

にんにく（青森）
玉ねぎ（北海道）
にんじん（徳島）
キャベツ（神奈川）
もやし（栃木）
大根（千葉）
さつまいも（茨城）
豚肉（青森）

たまごチャーハン　ワンタンスープ　杏仁豆腐　牛乳

米（新潟）
しょうが（高知）
にんにく（青森）
ねぎ（茨城）
玉ねぎ（北海道）
にんじん（徳島）
白菜（茨城）
じゃが芋（鹿児島）
小松菜（埼玉）
豚肉（青森）
鶏肉（青森）
鶏ガラ（茨城）
鶏卵（群馬）

ごはん　サワラのあずま煮　ビーンズサラダ　みそ汁　牛乳

米（新潟）
しょうが（高知）
キャベツ（神奈川）
にんじん（徳島）
大根（千葉）
玉ねぎ（北海道）
サワラ（韓国）

ゆかりごはん　肉じゃが　わかめサラダ　牛乳

米（新潟）
にんじん（徳島）
玉ねぎ（北海道）
じゃがいも（鹿児島）
さやえんどう（愛知）
キャベツ（神奈川）
きゅうり（群馬）
豚肉（青森）
しらたき（群馬）

セルフコロッケバーガー　ミネストローネ　牛乳

玉ねぎ（北海道）
にんじん（徳島）
じゃが芋（鹿児島）
キャベツ（愛知）
セロリー（静岡）
大根（千葉）
パセリ（茨城）
豚肉（青森）
鶏肉（青森）
鶏ガラ（茨城）
鶏卵（群馬）

ごはん　鮭の塩焼き　炒りどり　みそ汁　牛乳

米（新潟）
にんじん（徳島）
里芋（埼玉）
たけのこ（千葉）
さやえんどう（愛知）
玉ねぎ（北海道）
大根（千葉）
えのきたけ（新潟）
鶏肉（青森）
銀鮭（チリ）

ご飯　豆腐ハンバーグ　海そうサラダ　かきたま汁　牛乳

米（秋田）
にんじん（徳島）
玉ねぎ（北海道）
キャベツ（愛知）
大根（千葉）
ほうれん草（千葉）
豚肉（青森）
鶏肉（青森）
鶏卵（群馬）