【献立】　　ご飯　　牛乳
　　　　　　魚のごまフライ
　　　　　　ひじきの煮つけ
　　　　　　野菜のおかかかけ

【主な食材と産地】

　　しょうが　　　高知
　　にんじん　　　千葉
　　れんこん　　　茨城　
　　白菜　　　　　群馬
　　こまつな　　　埼玉
　　たまご　　　　青森
　　メルルーサ　　アルゼンチン

【献立】　　チリビーンズライス
　　　　　　牛乳
　　　　　　キャベツサラダ
　　　　　　キャロットゼリー

【主な食材と産地】

　　にんにく　　　青森
　　たまねぎ　　　北海道
　　にんじん　　　千葉
　　じゃがいも　　北海道
　　キャベツ　　　愛知
　　豚肉　　　　　岩手
　　

【献立】　　みそ煮こみうどん
　　　　　　牛乳　　
　　　　　　いかとさつまいもの揚げ煮
　　　　　　黒砂糖入り蒸しパン

【主な食材と産地】

　　大根　　　　　神奈川
　　ごぼう　　　　青森
　　にんじん　　　千葉
　　白菜　　　　　群馬
　　ねぎ　　　　　千葉
　　こまつな　　　埼玉
　　さつまいも　　茨城
　　豚肉　　　　　岩手
　　たまご　　　　青森
　　いか　　　　　青森
　　

【献立】　　ジャムサンド
　　　　　　牛乳
　　　　　　冬野菜のシチュー
　　　　　　コーン入りフレンチサラダ

【主な食材と産地】

　　たまねぎ　　　北海道
　　にんじん　　　千葉
　　さつまいも　　茨城
　　ブロッコリー　愛知
　　白菜　　　　　群馬
　　パセリ　　　　千葉
　　キャベツ　　　神奈川
　　きゅうり　　　群馬
　　鶏肉　　　　　岩手
　　

【献立】　　こぎつねごはん
　　　　　　牛乳
　　　　　　すいとん
　　　　　　焼きししゃも
　　　　　　みかん

【主な食材と産地】

　　にんじん　　　千葉
　　大根　　　　　神奈川
　　白菜　　　　　群馬
　　ねぎ　　　　　千葉
　　こまつな　　　埼玉
　　みかん　　　　長崎
　　ししゃも　　　北欧
　　鶏肉　　　　　青森・岩手
　　たまご　　　　青森

【献立】　　雑穀ごはん
　　　　　　牛乳
　　　　　　みそ汁
　　　　　　鮭の塩焼き
　　　　　　油揚げの煮びたし

【主な食材と産地】

　　こまつな　　　埼玉
　　はくさい　　　茨城
　　にんじん　　　千葉
　　じゃが芋　　　北海道
　　ねぎ　　　　　埼玉
　　生鮭　　　　　北海道
　　

【献立】　　スパゲティ地中海ソース
　　　　　　牛乳
　　　　　　わかめサラダ
　　　　　　いよかん

【主な食材と産地】

　　にんにく　　　青森
　　セロリー　　　茨城
　　たまねぎ　　　北海道
　　にんじん　　　千葉
　　パセリ　　　　福岡
　　キャベツ　　　愛知
　　きゅうり　　　宮崎
　　大根　　　　　千葉
　　いよかん　　　愛媛
　　あさり　　　　中国
　　いか　　　　　青森
　　えび　　　　　インドネシア

【献立】　　ツナコーントースト
　　　　　　牛乳
　　　　　　ポトフ
　　　　　　ミルクゼリー

【主な食材と産地】

　　たまねぎ　　　北海道
　　にんじん　　　千葉
　　じゃが芋　　　北海道
　　キャベツ　　　愛知
　　セロリー　　　茨城
　　パセリ　　　　福岡
　　豚肉　　　　　岩手
　　たまご　　　　青森
　

【献立】　　鮭ピラフ
　　　　　　牛乳　　　　
　　　　　　白菜のスープ
　　　　　　洋風卵焼き

【主な食材と産地】

　　たまねぎ　　　北海道
　　にんじん　　　千葉
　　白菜　　　　　茨城
　　セロリー　　　茨城
　　小松菜　　　　埼玉
　　ほうれん草　　千葉
　　生鮭　　　　　北海道
　　たまご　　　　青森　　

【献立】　　麦ごはん　
　　　　　　牛乳
　　　　　　ふりかけ
　　　　　　いりどり煮
　　　　　　ひと塩野菜

【主な食材と産地】

　　しょうが　　　　　高知
　　にんじん　　　　　千葉
　　ごぼう　　　　　　青森
　　里芋　　　　　　　埼玉
　　さやいんげん　　　沖縄
　　キャベツ　　　　　愛知　
　　きゅうり　　　　　宮崎
　　鶏肉　　　　　　　岩手
　　ちりめんじゃこ　　タイ

【献立】　　ごはん
　　　　　　牛乳
　　　　　　ジャージャン豆腐
　　　　　　白菜の中華サラダ

【主な食材と産地】

　　にんにく　　　青森
　　しょうが　　　高知
　　にんじん　　　千葉
　　ねぎ　　　　　埼玉
　　もやし　　　　静岡
　　きゅうり　　　宮崎
　　豚もも　　　　岩手

【献立】　　海南鶏飯
　　　　　　牛乳
　　　　　　ビーフンスープ
　　　　　　はるか

【主な食材と産地】
　　
　　しょうが　　　高知
　　ねぎ　　　　　埼玉
　　にんにく　　　青森
　　こまつな　　　埼玉
　　もやし　　　　静岡
　　にんじん　　　千葉
　　白菜　　　　　茨城
　　はるか　　　　愛媛
　　鶏肉　　　　　岩手

【献立】　ミルクパン
　　　　　牛乳
　　　　　魚のガーリック焼き
　　　　　野菜ソテー
　　　　　ミネストローネスープ

【主な食材と産地】
　　レモン　　　　広島
　　にんにく　　　青森
　　パセリ　　　　福岡
　　キャベツ　　　愛知
　　もやし　　　　静岡
　　にんじん　　　千葉
　　たまねぎ　　　北海道
　　じゃが芋　　　北海道
　　かぶ　　　　　千葉
　　鱈　　　　　　アメリカ

【献立】　　カレーライス
　　　　　　牛乳
　　　　　　野菜の甘酢あえ
　　　　　　りんご

【主な食材と産地】

　　にんにく　　　青森
　　たまねぎ　　　北海道
　　セロリー　　　静岡
　　にんじん　　　千葉
　　じゃが芋　　　北海道
　　りんご　　　　青森
　　しょうが　　　高知
　　キャベツ　　　愛知
　　大根　　　　　千葉
　　豚肉　　　　　北海道　

【献立】　　ソース焼きそば
　　　　　　牛乳
　　　　　　大根の中華味
　　　　　　白玉しるこ

【主な食材と産地】

　　たまねぎ　　　　北海道
　　にんじん　　　　千葉
　　キャベツ　　　　愛知
　　もやし　　　　　静岡
　　ニラ　　　　　　栃木
　　大根　　　　　　千葉
　　豚肉　　　　　　北海道　

【献立】　　揚げパン　
　　　　　　牛乳
　　　　　　卵雑煮
　　　　　　フルーツヨーグルト

【主な材料と産地】

　　にんじん　　　千葉
　　白菜　　　　　茨城
　　ねぎ　　　　　埼玉
　　こまつな　　　埼玉
　　たまご　　　　青森
　　鶏肉　　　　　宮城