今日は「豚肉のばら寿司です。ごぼう・油揚げ・しょうが・人参・しいたけ・グリンピース・豚ひき肉を使用して酢飯と混ぜ合わせています。七夕の日も近づいてきました。美味しくいただけるといいですね。

今日は「冬瓜の中華スープ」です。冬瓜には暑くなった身体を冷ましてくれる作用があります。美味しくいただけるといいですね。

今日は「回釜肉丼」です。豚肉・人参・にんにく・しょうが・キャベツ・ピーマン・ねぎ・しいたけを使用して作っています。中華料理のひとつです。美味しくいただけるといいですね。

今日は「コーンシチュー」です。ベーコン・玉葱・鶏肉・人参・じゃがいも・コーンで作っています。ルーは豆乳と米粉から作っているので、とてもなめらかです。美味しくいただけるといいですね。

今日は「かぼちゃのお味噌汁」です。皮を含む果実を食用とします。ビタミンを多く含みます。種にも栄養が含まれますが、今日のお味噌汁には入れません。美味しくいただけるといいですね。