おうちde給食「ライス編」

『おうちde給食』第4弾は、ライス編です。今回は、
 日本の料理ではあまり使わない香辛料や調味料を使って
外国の味に挑戦です!
苦手な児童も多い豆や野菜、きのこをたっぷりとれる
よう、『チリコンカーンライス』と『ガパオライス』を
紹介します。香りの強い香辛料や調味料を使用している
ので、分量は各家庭で調節をしてください。
野菜の皮むきや種取りなど児童でもできることがあり
ますので、児童にお手伝いをしてもらいながら、一緒に
作ってみてはいかがでしょうか。
◇ おうちde給食「ライス編」 ◇

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