5月29日 本日の献立と産地麦ごはん 魚の甘酢あんかけ くきわかめのきんぴら すまし汁 【給食食材の産地】 たまねぎ 香川県 にんじん 徳島県 もやし 静岡県 ピーマン 茨城県 チンゲン菜 茨城県 ごぼう 青森県 いんげん 千葉県 えのきたけ 長野県 ねぎ 茨城県 こまつな 江戸川区 豚肉 千葉県 メルルーサ アルゼンチン 米 福井県 【給食メモ】 運動会練習も終盤で疲れがたまってきているのではないでしょうか。 疲労回復には十分な睡眠と食事による栄養補給が大切です。 疲れているときはビタミンやミネラルが不足しがちです。 日頃から好き嫌いせず、バランスよく食べることも大切ですが、疲労回復効果が期待される食材を意識して食べてみることも元気を回復する方法の一つです。しっかり食べて疲れを吹き飛ばしましょう。 |
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