快眠セラピスト・睡眠環境プランナーの三橋美穂先生を講師にお迎えして、「ぐっすり眠って心も体もすっきり」の講演会を行いました。質の良い睡眠とは？や体内時計の調整法、光がどれだけ睡眠に関係しているかなど、睡眠は心や体の健康のためにとても重要であるというお話でした。三橋先生は、単に睡眠についての知識だけではなく、睡眠時間が将来の夢につながっているなど、睡眠を通して生きることについても考えてほしいという思いで講演をしてくださいました。
　講演会後の学校保健委員会の懇談会でもたくさんの質問に答えていただきました。
　三橋美穂先生が監訳を行った「「おやすみロジャー」の絵本を読んでいました。」と三橋先生に話す生徒もいました。