卵焼きよく噛んで食事をしようと心がけ、給食を食べました。 「よくかむ」ことの8大効果 ひ 肥満防止 み 味覚の発達 こ 言葉の発音はっきり の 脳の発達 は 歯の病気予防 が がん予防 い 胃腸快調 l ぜ 全力投球 食事をするときに、よく噛んで食べると、この「ひみこのはがいーぜ」のようにいいことがたくさんあります。 噛むことで、あごの筋肉が動き、周りの血管や神経が刺激されて、脳の血流がよくなります。 そして脳の働きが活発になり、記憶力や集中力が高まります。また脳の満腹中枢が刺激されると、「お腹がいっぱい」と感じるため、食べ過ぎを防止する効果もあります。 やわらかい食べ物だけでなく、かたいものの意識して食べるようにしたいものです。 一口20〜30回噛むとよいとされています。 今日の給食は、かみかみご飯、卵焼き、みそ汁、おかか和え、牛乳でした。 卵焼きは、豚ひき肉、にんじん、たけのこ、玉ネギ、干しシイタケ、エビなどの炒めた具が入っていました。 カップに入れて、オーブンで焼いて作ってありました。 点字体験講師に、日本点字図書館から先生をお招きしました。 点字を読んだり、書いたりする体験では、読むのは左からなのに、書くのは右からなのだと、新しい発見をした子どもたちがたくさんいました。 4年生は、自分の名前の点字を書き、正しく書けているか読んでもらいました。 演劇クラブ発表中休みには前編、昼休みには後編を演じてくれました。 先週から体育館で練習を繰り返していた演劇クラブの子どもたち。 今日は、体育館にたくさんの子どもたちが集まり、劇を見ました。 劇の後、観賞していた子どもたちからは、「面白かったぁ」「不思議だったぁ」という声が聞かれました。 みちばち文庫約20年前の東大原小学校の校長先生が、みつばち文庫から本を送ってもらえるようにお願いをされ、その本が届いたのだそうです。 今朝の児童朝会で、校長先生がお手紙を読んでくださり、本を紹介してくださいました。 新しい本は、図書室に置いてあります。 目印には、みつばちのシールが貼ってあります。 11月になり、暑くも寒くもない日が続いています。 読書をするのにぴったりの陽気です。 たくさん本を読んで欲しいと思います。 日差しがぽかぽか芝生の上に寝そべって話をしたり、仰向けになってみたりと、あたたかい日差しと、地面にはふかふかの芝生。 子どもたちのリラックスしている表情が見られました。 パンジーがいっぱい正門をはいってすぐのプランター、観察池のまわりなど、校内がパンジーの花で明るくなりました。 縦割り班遊び1班は、ばくだんゲーム 2班は、ころころドッジ 3班は、ドッジボール 4班は、たんていゲーム 5班は、Sけん 6班は、島おに 7班は、こおりおに 8班は、線おに 9班は、しっぽとり 10班は、田んぼの田 をして遊びました。 一人一鉢栽培2今日からパンジーの世話が始まります。 水をやり、摘蕾をし、三月の6年生を送る会で飾れるようにパンジーの世話をします。 また、卒業式でも卒業式場までの通路の飾りとして使えるようにパンジーを育てます。 きれいな花が咲き続けてくれるよう、3・4・5年生全員で世話をしていきます。 一人一鉢栽培1一人一鉢栽培は、児童が植物の世話をし、育てる活動を通して、自然を愛護する心を育てるとともに、校内の環境をよりよくしようとする意識をもつようにするために行っています。 今年度も一人一株のパンジーを育てるため、今日は、講師に毎年お世話になっている植松さんを招いて活動を行いました。 秋のフェスティバルどんぐりを使っていろいろなお店を開いてくれました。 楽しいお店や、賞品を用意してくれた2年生に、1年生とくるみ学級の子どもたちがお礼状を届けました。 今は、2年生の廊下の掲示板に貼られています。 短縄跳び11月のわくわくタイムは、全校で短縄跳びに取り組みます。 今週、「なわとびカード」が配られました。 前まわし跳びや駆け足跳びなどの跳び方と回数が記入されていて、目標回数を跳べると、合格するというものです。 さっそく休み時間に、短縄を持って校庭に出て短縄跳びに取り組む子どもたちが見られました。 跳べた回数を数えて、なわとびカードに色を塗っています。 学芸会プログラムはじめのことば、音楽、劇、おわりのことば、と、たくさんの演目があります。 子どもたちは、当日使用されるプログラムを一枚一枚丁寧に仕上げました。 きのこごはんきのこごはんは、舞茸、しめじを入れた混ぜご飯です。 もち米も少し入れた秋の香りいっぱいのご飯です。 子どもたちは、秋の香りを口いっぱいにほおばっていました。 演劇クラブ発表練習演じるのは、「消えた少年」です。 子どもたちが本を読んで、選んだ劇です。 「もう一度やり直せたら、今度はもっとうまくやれるのに……」 誰でもそう思ったことがあるのではないでしょうか。 しかし、やり直せないからこそ、その失敗を生かして、「この次は」と頑張れることができるのです。 ビデオの巻き戻しのように表現する、新しい形式のミステリー仕立ての劇です。 子どもたちは今週、中休みと昼休みを使って、体育館で練習を重ねています。 北沢祭り綱引表彰2優勝 東大原ヤンキーズ 2位 東大原ライオンズ 3位 まけるなファイターズ が入賞しました。 出場した子どもたちは全員体育館に立ち、代表児童と優勝チームの児童全員が表彰を受けけました。 北沢祭り綱引表彰1今大会では、低学年の部で 2位 キングスターズ 3位 東大原ドラゴンズ 3位 レッドスター が入賞しました。 出場した子どもたちは全員体育館に立ち、代表児童がステージで賞状をもらいました。 音楽集会学芸会の全員合唱で歌う、「世界が一つになるまで」と「オーハッピーデイ」を歌いました。 ソプラノとアルトに分かれて、練習しまいた。 学芸会まであと一カ月あります。 練習を重ねて、みんなで気持ちを一つにして歌いたいです。 セレクト給食(さば・さんま)セレクト焼き魚は、さばとさんまから好きな方を選んで食べました。 今日のセレクトでは、さんまよりさばを希望した子どもたちが多かったようです。 秋のフェスティバル(2年生)クラスで8つの班を作り、おとくな手あそびやさん、こものやさん、くじやさん、わりばしてっぽうやさん、どんぐりずもうやさん、どんぐり人形やさん、どんぐりやさん、プラネタリウムやさんのお店を出しました。 招待された1年生とくるみ学級の子どもたちは、それぞれの班を回りながら、一緒におもちゃを作ったり、遊んだりしました。 連合運動会到着式到着式では、代表者の話、校長先生のお話、担任の先生のお話をお聞きしました。 校長先生は、「自分に勝てたか」というお話をされました。 今回の大会では、世田谷区の新記録が出たそうです。 参加した子どもたちの中にも、自分のこれまでの記録をぬりかえたという子もいたようです。 担任の先生は、「とてもいい顔をしている」ことを教えて下さいました。 子どもたちは、友達の顔を見合って、照れてました。 子どもたちの頑張りを称え、学校で迎えてくださった先生方が大きな拍手を贈ってくれました。 これまで練習していた成果を出して頑張った子どもたちは、とても誇らしそうに帰って行きました。 帰宅したら、お家の方に色々な話をしてくれることだと思います。 |
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