私の好きな給食メニューシリーズ第1弾

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 久々に「私の好きな給食メニューシリーズ」が始まりました。今日のメニューは、ぐっと和風で、ハンバーグや切干大根はよく味がしみ込んでいてとても美味しくいただきました。ごはんは、なんと五穀ごはんで健康にもとてもよいですね。特に今日は、食育講座を1・2年生対象に行い、講師に元ミス・ユニバース・ジャパンのファイナリスト石坂優子先生をお招きし、講演をしていただいただけにタイムリーなメニューであったと思います。石坂先生は本校の給食を先生たちと一緒の食べ、とても美味しいと言っていただきました。(校長)

写真左から:五穀ごはん、和風ハンバーグ、切干大根、じゃがいもの味噌汁、牛乳

食育講演会

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5月1日 1年生、2年生対象に食育講演会を行いました。
講師は栄養アドバイザー、フードコーディネーターの石坂優子様です。
石坂様は2007年ミスユニバースジャパンファイナリストとしての経歴をお持ちです。
講演会では、ミスユニバースになる人たちも、しっかり食事をとっているという話から始まりました。健康の3原則は「栄養」「運動」「睡眠」、特に朝食をしっかりとることが大切というお話でした。
講演とあわせて、歩行のエクササイズとして、正しい立ち姿勢などの実技も教えていただきました。
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