今年度の保健講演会は、野菜ソムリエ協会から野菜ソムリエの南谷志保先生をお招きして、「思春期の食育〜今日から始める野菜生活〜」をテーマにした講演を聴きました。様々な珍しい野菜の現物を見せていただきながら、食生活における野菜の大切さをわかりやすく教えていただきました。すぐに実行できることがたくさんありましたので、自分なりに食生活を工夫していきたいですね。