本校には２本のイチョウの木があります。このうち１本は黄色の葉をまだたくさんつけています。もう１本のプールの側の大木は、ほとんど葉が落ちてしまいました。

【献立】
ご飯、魚の西京焼き、きんぴらごぼう、野菜のゆかりかけ、牛乳

【主な食材の産地】
キャベツ（神奈川）、キュウリ（宮崎）、ゴボウ（青森）、ニンジン（千葉）、生姜（高知）、鮭（北海道）

　朝、陽のあたると２５時間の体内時計をリセットし、正常になるといわれています。また、朝陽を浴びることで、メラトニンというホルモン分泌を促し、夜、自然と眠くなるといわれています。

　１２月の避難訓練は、火事を想定し煙の中を避難します。煙は安全ですが、視界は悪くなります。煙の中、安全に避難する方法を学びます。

　天気が悪いにもかかわらず、今日も朝から読み聞かせ、ありがとうございます。子どもたちは熱心に聞いています。

今週のあいさつ運動は、４年２組と２年２組です。今日は雨が降ったりやんだりでしたが元気にあいさつをすることができました。

【献立】
ミルクパン、チーズ入り卵焼き、パセリポテト、ヌードルスープ、グランベリーゼリー、牛乳

【主な食材の産地】
キャベツ（神奈川）、ジャガイモ（北海道）、玉ネギ（北海道）、ニンジン（千葉）、パセリ（千葉）、ニンニク（青森）、鶏卵（岩手）

　寝る前に「明日の朝は何時に起きるぞ。」と自己暗示をかけてから寝ると、その時間になると体が自然に活動モードになるといわれています。

　曇り空の寒い１日でした。今日は教職員が全員集まって集合写真を撮影しました。６年生の卒業アルバム用です。今学期中に写真撮影はすべて終了させ、３学期に卒業文集を書きます。

【献立】
わかめご飯、鶏肉と里芋の旨煮、野菜の辛子醤油かけ、雪見大福、牛乳

【主な食材の産地】
キャベツ（神奈川）、ゴボウ（青森）、ニンジン（千葉）、栃木（モヤシ）、サトイモ（愛媛）、鶏もも肉（宮崎）、米（北海道）、ウズラ卵（岩手、愛知、静岡）、白コンニャク（群馬）

　早寝早起き朝ごはんのためその３。寝るときは照明をすべて消して寝るほうが、ぐっすり眠れると言われています。

　体育の授業でタグラグビーの学習をしている５年１組の子どもたちです。ゲームの前にチーム戦略を練り、練習している様子です。以前よりさまになってきました。

　バードウオッチングでは機材も含めて世田谷トラストの皆さんが準備してくださっていて、とても助かります。また、多くの保護者の皆様にもお手伝いいただきました。ありがとうございました。

　４年生が多摩川へバードウオッチングに行ってきました。快晴ではありませんが、風が弱くこの時期にしてはまずまずの天気でした。

　募金活動をしている代表委員がどうしても目立ちますが、あいさつ運動担当の４年１組と２年１組も負けてはいません。たくさんの子どもたちが声を出し、あいさつを呼びかけていました。

【献立】
黒米ご飯、天ぷら（ししゃも、ちくわ）、さつま汁、牛乳

【主な食材の産地】
ゴボウ（青森）、大根（神奈川）、ニンジン（千葉）、サツマイモ（千葉）、長ネギ（埼玉）、豚肩肉（千葉）、米（北海道）、鶏卵（岩手）、白コンニャク（群馬）、青のり（愛媛）

　早寝早起き朝ご飯のためには、寝る２時間前には入浴をすませる、お湯をぬるめにするのも効果的です。

【献立】
スパゲティナポリタン、コーン入りフレンチサラダ、リンゴマフィン、牛乳

【主な食材の産地】
キャベツ（愛知）、キュウリ（宮崎）、玉ネギ（北海道）、ニンジン（千葉）、ピーマン（茨城）、ホールコーン（北海道）、リンゴ（長野）、レモン（愛媛）、豚肩肉（千葉）

早寝早起き朝ご飯の秘訣１
　昼間になるべく体を動かし、適度に体を疲れさせておく。

　校庭で２年生が秋探しをしていました。カエデやイチョウが子どもたちの注目の的となっていました。

　ラケットベースとは、野球型ゲーム運動の一つで、バットのかわりにテニスラケットを使い、ボールもやわらかくだれでも楽しめるように工夫された運動です。また、女子も十分楽しめる運動でもあります。

　３年生は読み聞かせから一人読みにつなげる大切な時期です。そのため、読み聞かせる本選びにも注意し、単調にならないよう工夫してもらっています。

　読み聞かせを通して、本全体のイメージを頭の中に入れることの積み重ねが、今後の一人読みにつながります。１冊の本の世界をイメージさせるために、１年生には全文読みが合っています。

　１年３組の窓からは、すっかり色づいた楓でオレンジ色の光が教室をやさしく差し込みます。

　今朝も正門で代表員が募金の呼びかけをしています。募金は明日が最終です。ご協力をよろしくお願いします。なお、８時２０分ころには終了しますので、遅れてくると募金ができなくなります。