人参…千葉
大根…千葉
ねぎ…新潟
もやし…栃木
白菜…茨城
青梗菜…茨城
にんにく…青森
しょうが…高知
鶏卵…群馬
豚肩肉…青森
いか…北海道、青森

今日の給食は「カレーチャーハン」「大根サラダ」「キャベツスープ」「みかん」「牛乳」です。カレーチャーハンに使われているカレー粉には様々なスパイスが入っていて、体を温める作用があります。今日は寒い日なので、しっかり食べて寒さに負けない体をつくりましょう。

人参…千葉
じゃがいも…鹿児島
ねぎ…新潟
キャベツ…愛知
玉ねぎ…北海道
大根…神奈川
きゅうり…宮崎
ピーマン…高知
しょうが…高知
みかん…静岡
鶏卵…群馬
豚ひき肉…青森
鶏もも肉…青森
米…西日本

【材料】(４コ分)
・Aじゃがいも…２〜３個[ゆでて、つぶす]
・Aバター…10ｇ[溶かしておく]
・A牛乳…大さじ３
・A生クリーム…大さじ２
・A塩…小さじ1／2
・Aこしょう…少々
・Aハム…１〜２枚[短冊切り]
・Bたまご…２個
・B牛乳…大さじ4
・B塩…少々
・Bナツメグ…少々
・Cパセリ…１本[みじん切り]
・Cダイスチーズ(四角く切ってあるチーズ)…40ｇ
・紙カップ　大…4枚


【作り方】
1．Aを合わせてマッシュポテトを作る。
2．Bを合わせて卵液を作る。
3．Cを合わせておく。
4．カップに１を平らになるように入れ、２、３を順に入れる。
5．オーブンで焼く。１７０度　１５分程度。



ポイント！
・オーブンは予熱してから使用し、ご家庭のオーブンに合わせて温度や時間を調節して下さい。
・家庭料理と給食の大量調理では分量が異なる場合があります。味を見ながら調節して下さい。

　今日の給食は、「ココアパン」「フレンチエッグ」「コーンサラダ」「ベーコンと白菜のスープ」「牛乳」です。

人参…千葉
じゃがいも…鹿児島
たまねぎ…北海道
白菜…茨城
キャベツ…愛知
もやし…栃木
パセリ…静岡
小松菜…埼玉
鶏卵…群馬
豚肩肉…青森

　今日の給食は、「ごはん」「ふりかけ」「おでん」「白菜のおかかかけ」「牛乳」です。

人参…千葉
里芋…愛媛
白菜…茨城
大根…神奈川
小松菜…埼玉
がんもどき…佐賀県産大豆使用
こんにゃく…群馬
米…埼玉

　今日は3年生が計測をしました。はじめに保健指導です。塚戸小ではどんなケガが起きているのかを知り、ケガをしないためにはどのような行動をとればいいのかを場面ごとに考えました。

【材料】(４人分)
・チキンスープ…4カップ
・油…小さじ１
・バター…5ｇ(風味付けのため)
・玉ねぎ　Ｍ…2個[スライス]
・ベーコン…２枚[短冊切り]　
・キャベツ…40ｇ[千切り]　
・人参…1/4本[千切り]
・パセリ…少々[みじん切り]
・塩…小さじ１1／2　・こしょう…少々
・フランスパン…4切れ
・ピザ用チーズ…適量
【作り方】
1．油でたまねぎを飴色になるまでしっかり炒める。
2．ベーコンを入れ軽く炒めたら人参、キャベツとチキンスープを入れる。
3．フランスパンにチーズをのせてオーブンで焼く。
4．２の野菜に火が通ったら、カップにパンと一緒に注ぐ。


＜ポイント＞
・給食用の大量調理と家庭料理では分量が異なる場合があります。味をみながら調理してください。
・お好みで人参やキャベツは入れなくてもいいかと思います。
・ご家庭で作る場合はカップにパンとスープを入れてからチーズをのせ、オーブンで焼くと本格的になります。

　今日の給食は6年生の児童が家庭科の時間に考えた献立をもとにしました。メニューは「海の幸のまぜまぜパエリア」「シャキシャキサラダ」「オニオングラタンスープ」「牛乳」です。

人参…千葉
パセリ…千葉
玉ねぎ…北海道
大根…神奈川
れんこん…茨城
キャベツ…愛知
きゅうり…宮崎
ピーマン…宮崎
赤ピーマン…宮崎
いか…北海道、青森
ほたて…北海道
えび…タイ
米…西日本

　塚戸小学校は、体力向上を学校の重点目標にしています。目標達成のために、1学期は「ステップダンス」2学期は「ペースランニング」を行ってきました。3学期は「なわとび」に挑戦します。
今日は低学年・高学年ごとに「リズムなわとび」を教わりました。体育委員会の児童が「リズムなわとび」を紹介すると、子どもたちは楽しそうに跳んでいました。

　今日の給食は、「モチ入りきつねうどん」「野菜のゴマだれ」「デコポン」「牛乳」です。デコポンは不知火とも呼ばれ、頭の部分が出っ張ってるのが特徴の果物です。

人参…千葉
ねぎ…千葉
玉ねぎ…北海道
もやし…栃木
小松菜…埼玉
デコポン…愛媛、熊本
豚肩肉…岩手
油揚げ…佐賀県産大豆使用

　今日は6年生が計測です。計測が始まる前に、「危険を予測して怪我を予防する」ことをめあてにした保健指導が行われました。
　様々な場所の写真から、どこが危険なのか、危険を回避するにはどうしたらよいのかを考え、自ら怪我を防ぐ方法を学びました。

　今日は、５年生のリクエスト給食です。メニューは「揚げパン」「肉団子入り春雨スープ」「白菜の中華サラダ」です。白菜は冬が旬の野菜です。

人参…千葉
ねぎ…千葉
白菜…茨城
もやし…栃木
きゅうり…群馬
しょうが…高知
小松菜…埼玉
鶏卵…群馬
鶏挽肉…鹿児島

4年生は安全マップ作成のための準備として、成城警察署にご協力いただき、講習会を開催しました。作成やフィールドワークの際に気をつける点や着眼点などを、細かくご指導いただきました。

今日の給食は「豚丼」「ナムル」「りんご」「牛乳」です。１月の給食目標は『食後は静かに休もう』です。食べてすぐに激しい運動をするとおなかが痛くなったり、気持ち悪くなったりします。昼休みに思い切り遊ぶためにも、給食時間内に食べ終わるように心がけましょう。