今日の給食は、けんちんうどん、牛乳、じゃこ入り大学いも、いちごです。
いちごは、ビタミンCが豊富で、免疫力を上げて風邪の予防をしてくれます。まだまだ、寒い日が続いていますので、食べ物で元気な体を作ってもらいたいです。

　１月３０日（金）朝、体育館にて音楽朝会を行いました。今日の歌は「夢をあきらめないで」でした。音楽の山下先生から「４月の自分に向けて応援する気持ちで歌いましょう」と、気持ちを込めて楽しく歌う方法を教えてもらいました。
　子どもたちは、１つ学年の上がった自分を想像しながら、歌詞を自分へのエールにまっすぐ前を見つめて歌いました。
　今日は雪が降り、校庭も雪化粧です。雪が溶けて春になる頃、一回り成長した子どもたちが見られることを楽しみに、日々の教育活動に取り組んで参ります。

今日の給食は、豚丼、牛乳、ごま酢かけ、ぽんかんです。
豚丼は、油で豚肉、タマネギ、糸こんにゃくを炒めます。砂糖、塩、醤油、酒で味付けてから、豆腐、ネギを入れて煮込めば完成です。食べ応えのあるどんぶりです。

　今日の給食は、ごはん、牛乳、鮭の南部焼き、ほうれん草の乾物和え、茎わかめのきんぴらです。
　茎わかめとは、わかめの葉の芯の部分で、コリコリとした歯ごたえが特徴です。栄養成分としては、ビタミンやミネラルが豊富です。体に入ってからの働きは、余分な塩分を体外に排出します。また、皮膚や粘膜を丈夫にして、風邪を予防します。

　１月２８日（水）朝、校庭にて花の子体力つくりを行いました。今日も前回に引き続き持久走を行いました。前回は軽く歩いたあとに走りましたが、今回は「自分のペースで走ろう」を目標に５分間続けて走ることに挑戦しました。「今日は○周走れた！」と前回よりも、多く走ろうと一人一人が目標を決めて取り組むことができました。

今日の給食は、フレンチトースト、牛乳、ビーンズシチュー、キャベツサラダです。
ビーンズシチューには、白インゲン豆がたっぷり入っています。白インゲン豆には、カルシウムやマグネシウムが多く含まれ、イライラ防止などの精神安定効果、またカルシウムには、貧血防止効果があります。さらに、ごぼうの約２倍、さつまいもの約３倍といわれるほど食物繊維が豊富で腸内環境を整えてくれます。

今日の給食は、スタミナ丼、牛乳、お豆かりんとう、りんごです。
スタミナ丼は、豚肉・ニンニク・しょうが・タケノコ・ピーマン・にんじん・タマネギ・豆板醤・コチジャンが入っています。少しピリ辛で、ごはんの進む一品です。

　1月26日（月）朝、校庭にて全校朝会を行いました。はじめに、校長先生よりお話がありました。今、花の子体力つくりでも行われている持久走について、「自分の体調と相談しながら取り組みましょう」とお話をされました。
　次に看護当番の先生から今週のめあて「手洗いうがいをしよう」について、元気に外遊びをしたあとは、きちんと手洗いうがいをしましょうとお話がありました。また先週の振り返りから、けがをしないためにも集まれ広場とレンガは走らない、という花の子の決まりについてもお話されました。

今日の給食は、ひじきごはん、牛乳、鶏肉の照り焼き、豚汁、いよかんです。
鶏肉の照り焼きには、もも肉を使用しました。もも肉は、鶏肉の中で最も多く鉄分を含んでいます。また、ビタミンCと一緒に食べることで、胃腸の働きを助け、鉄分を体に吸収されやすくしてくれます。

　1月２３日（金）朝、体育館にて児童集会を行いました。今日の内容は「先生の声当てクイズ」でした。６人の先生が舞台の裏で「私は誰でしょう？」と様々な声色で話しかけると、子どもたちはどの先生の声か予想をして元気よく手を挙げました。そこへ集会委員がマイクをもって回答を聞きにいき、正解の先生がステージに登場すると大きな歓声が上がりました。３学期の児童集会は次回が最後になります。集会委員が企画する楽しいゲームを全校児童で楽しみましょう。

今日の給食は、ハムチーズトースト、牛乳、クリームスープ、フレンチサラダです。
フレンチサラダのドレッシングは、りんごをすりおろして、油、酢、砂糖、塩、こしょう、マスタードで合えたものです。りんごの爽やかな甘みが特徴のドレッシングです。

今日の給食は、麦ごはん、牛乳、さばのみそ煮、あんかけ汁、野菜のからししょうゆかけです。
みそは、大豆からできていますが、大豆をみそという形で摂取することは、たんぱく質をより消化しやすい状態で取り込むことができます。良質なたんぱく質をとって、元気な身体作りに役立ててほしいです。

　１月２１日（水）朝、校庭にて花の子体力つくりを行いました。今日の内容は持久走でした。準備運動をしてコースを軽く歩いた後、３分間走りました。粉雪も少し舞い始め、寒い中での花の子体力つくりとなりましたが、走った後は体がぽかぽかと温かくなり、体を動かす楽しさを実感しました。朝の時間だけでなく、体育や休み時間にも呼びかけ、まだまだ寒い季節の丈夫な体づくりを目指していきます。

今日の給食は、スパゲッティーナポリタン、牛乳、こんにゃくサラダ、りんごマフィンです。
こんにゃくは、昔から「胃のほうき」と呼ばれ、体内の有害物質をきれいにするために食べられてきました。この他にも、歯や骨を強くするカルシウムも含まれていて成長期の子供たちにも食べてほしい食品です。

　１月１９日（月）朝、校庭にて全校朝会を行いました。はじめに校長先生から表彰がありました。運動系でも文化系でも桜丘の子どもたちが大活躍していることを嬉しく思います。次に校長先生から、明日から桜丘中学校の生徒が３人職場体験にくるという紹介がありました。最後に、看護当番の先生から２つお話がありました。１つは学校のきまりについて、最近レンガを走っている子どもが多く、けがをしてしまうのでレンガでは歩きましょうということ。もう１つは今週のめあて「感謝の気持ちを言葉で伝えよう」について。栄養士さんに感謝の気持ちを伝えていた５年１組の児童の様子を紹介しながら言葉で気持ちをきちんと伝えていきましょうと呼びかけました。

　１月１７日（土）本日の土曜授業参観の３時間目に全学年一斉で「感謝の気持ちを伝えよう」をテーマに道徳の授業を行いました。その後、ランチルームにて道徳地区公開講座を行いました。
　はじめに、生活指導主任の鈴木先生と道徳教育推進リーダーの菊池先生より、道徳教育の必要性や意義についてお話がありました。
　次に各学年に分かれ、保護者や地域の方にもご参加いただき授業のことや感謝の気持ちについて、日頃の子どもたちの様子なども交えながら話し合いを行いました。
　感謝の気持ちを伝えることはなかなか難しいこともありますが、どんな時どんな人に伝えていけばよいのか大人が手本を示しながら子どもたちにも機会を与えてゆき、自然と「ありがとう」の一言が出るような児童を育てていけたらと思います。

今日の給食は、そぼろごはん、牛乳、すいとん、切り干し大根の煮つけ、いちごです。
すいとんは、戦時中の食料不足の時代に米の代用食としてよく食べられていましたが、現在のように具だくさんではなかったそうです。
今日のすいとんは、野菜に鳥肉、油揚げが入った、満腹感のある一品になっています。

今日の給食は、ごはん、牛乳、家常豆腐、辣白菜です。
家常豆腐(ジャージャンドウフ)は、中国の全土で食べられる、ポピュラーな豆腐料理です。にんにく・しょうがを、炒めてから、豚肉・野菜を炒め、だし汁・砂糖・醤油・酒・みそ・豆板醤で調味してデンプンでとろみをつけます。豆腐・青梗菜をいれて、火が通ったら、最後にごま油をまわし入れて完成です。

　１月１６日（金）朝、花の子交流活動が行われました。今日は、６年生がリーダーとして活動する最後の日でした。各班をみると、６年生がきちんとゲームの説明をして活動が始まり、下級生には加減をしてボールを回してあげるなど、最高学年としての頼もしい姿や下級生に優しく接する様子がたくさん見られました。
　次回からは５年生がリーダーとして活動します。今日までの６年生の姿からたくさんのことを感じ、桜丘の最高学年の姿勢を引き継いでいってほしいと思います。

今日の給食は、じゃこ菜めし、牛乳、さんまの松前煮、野菜のごまだれかけ、はれひめです。
さんまの松前煮は、コトコト煮てあるので骨ごと食べられます。さんまに多く含まれるビタミンDはカルシウムと一緒に食べることで、丈夫な骨をつくる手助けになります。