23日 黒酢パワー
最近ではかなり馴染みがある黒酢。
しかし、実際普通のお酢と何が違
うのかときかれると、あまりよく
わからないという方も中にはいら
っしゃるのではないでしょうか。
そこで、今日は黒酢の良さを2つ
紹介したいと思います。
1他のお酢よりもアミノ酸が多い
アミノ酸の中には体で作ることが
できないアミノ酸が9つあります
が、黒酢にはそのほとんどが含ま
れているため、体の成長や代謝を
促してくれる働きがあるといわれ
ています。
2酢酸(クエン酸)がたくさん!
黒酢の主成分は酢酸という成分で
すが、酢酸は体の中に入るとクエ
ン酸になり、体の疲れをとってく
れる働きがあるといわれています。
ほかにも肌や健康にいいといわれ
ている黒酢を今日は炒め物の調味
料に使ってみました。
運動会まであと少し!お酢の力で
本番まで元気な体つくりを応援し
たいと思います!
【千歳台の給食】 2016-06-01 11:39 up!
ランチルーム給食
今日はランチルーム給食におじゃましました。6-1のみんなが栄養士さんのお話を聞いています。楽しく美味しくいただきまーす。
【職員室の窓から】 2016-05-31 13:39 up!
南中ソーラン追加2
【職員室の窓から】 2016-05-29 10:01 up!
南中ソーラン追加です。
各学年全力を出し切って素晴らしい運動会になりました。
【職員室の窓から】 2016-05-29 10:00 up!
第37回運動会大成功
28日第37回運動会大成功でした。地域の皆様、保護者の皆様ご来場ありがとうございました。昨日アップが間に合わなかった5年生南中ソーランの様子です。
【職員室の窓から】 2016-05-29 09:58 up!
校歌
僕らの大切な歌「校歌」
1日頑張って疲れていても素晴らしい声で歌いました。千歳台っ子は素晴らしいです。
【職員室の窓から】 2016-05-28 15:20 up!
閉会式
【職員室の窓から】 2016-05-28 15:13 up!
結果発表
僅差で白組の優勝でした。おめでとう白組。赤組もよく頑張りました。
【職員室の窓から】 2016-05-28 15:09 up!
高学年リレー男子
【職員室の窓から】 2016-05-28 14:58 up!
高学年リレー女子
【職員室の窓から】 2016-05-28 14:56 up!
組体操ウェーブ
【職員室の窓から】 2016-05-28 14:52 up!
組体操5
【職員室の窓から】 2016-05-28 14:52 up!
組体操4
【職員室の窓から】 2016-05-28 14:49 up!
組体操3
【職員室の窓から】 2016-05-28 14:48 up!
組体操2
【職員室の窓から】 2016-05-28 14:47 up!
組体操
【職員室の窓から】 2016-05-28 14:46 up!
南中ソーラン2016
まずはマイケルジャクソンから入ります。かっこいいなぁ
【職員室の窓から】 2016-05-28 13:40 up!
四年生徒競走
みんな一生懸命走っています。その真剣さが美しいですね。
【職員室の窓から】 2016-05-28 13:28 up!
全校競技の大玉送り
全校児童による大玉送り。
シンプルに盛り上がれますね。
仲良く引き分けでした。
【職員室の窓から】 2016-05-28 13:19 up!
応援合戦2
【職員室の窓から】 2016-05-28 13:10 up!