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6/30 (木) |
ごはん |
飲み物セレクト |
(飲むヨーグルト、野菜ジュース) |
鰯のかば焼き風 |
かきたま汁 |
野菜のごまだれがけ |
7/1 (金) |
夏野菜の中華あんかけごはん |
牛乳 |
きゅうりとナスのナムル |
大豆とじゃことイモの甘辛揚げ |
7/4 (月) |
冷やし天ぷらうどん |
牛乳 |
ゴーヤチャンプルー |
果物(パイナップル) |
7/5 (火) |
麦ごはん |
牛乳 |
四川豆腐 |
ひじきの中華サラダ |
7/6 (水) |
玄米ごはん |
牛乳 |
みそ汁 |
スズキの塩こうじ焼き |
切り干し大根の煮付け |
果物(メロン) |
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