トマトクリームスパゲッティー　牛乳　じゃこサラダ　早生みかん

☆今日のスパゲッティーのソースには、トマトソースに、牛乳と生クリームが入っています。乳製品に多く含まれるカルシウムは、骨や歯を作るもとになります。私たちの最大骨量は、１８歳〜２０代前半に最大となり、その後徐々に減っていきます。そのため、一生の中で最もカルシウムの蓄積量や吸収率が高い思春期前半に、積極的にカルシウムをとることが、将来骨粗鬆症になるリスクを減らすためには重要です。

9/29

チャーハン　牛乳　切干大根のナムル　ワンタンスープ　

☆今日のワンタンスープは、大量調理独特の作り方でした。ワンタンの皮を短冊切りにしたものと豚ひき肉をスープに入れました。ワンタンを１つ１つ作るのは大変なので、忙しい時におすすめの作り方です。

9/28

ご飯　さばのおろしじょうゆかけ　わかめとしらすの酢のもの　切干大根の煮つけ

☆大根は、調理方法や加工方法によって、栄養も味も変わります。大根おろしのような生の大根には、ビタミンＣと消化酵素が豊富に含まれています。加熱した大根はビタミンＣは減ってしまいますが、抗酸化作用により、体を温める効果は高まります。甘味は、生のものよりも２倍強くなります。生の大根を天日干しした切干大根は、カルシウムや鉄分の含有量が数十倍も増加しています。

9/27

二子玉川小学校の２年生と交流しました。
様々なゲームをして仲良くなりました。
二子玉川小学校の子どもたちは、帰る時、とてもすてきな笑顔で「さようなら、また来ます！」と言って帰りました。

9/26

萩ご飯　牛乳　さんまの松前煮　おひたし　りんご

☆今日のご飯は、ささげを秋の七草である萩の花に見立てた、萩ご飯でした。さんまの松前煮は、回転釜の上に水を入れた食缶をのせて空気が漏れないようにし、圧力鍋のような状態にして、２時間かけて骨までやわらかくに煮ました。味が煮詰まらないよう、形が崩れないよう、慎重に煮ました。

9/23

図書委員会の発表です。
低中高学年、それぞれにお薦めの本を劇にして紹介しました。クイズもあり、子どもたちは大喜びです。

今週は２年生と５年生が当番です。
自分から進んであいさつすることを意識して取り組んでいます。
雨の朝ですが、元気のよいあいさつが響いていました。

ご飯　牛乳　マーボー春雨　中華サラダ

☆今日は醤油味ベースのマーボー春雨でした。味噌ベースではなかったためか、あっさりしていて少しコクが足りなかったです。次回はオイスターソースを足してみようと思います。

9/21

５年生の社会科の授業に日産プリンス東京販売株式会社上野毛店の店長さんが来てくださいました。
お客様のニーズに答える自動車作りや販売の工夫などについて学び、実際にコンピューターで自分好みの自動車をオーダーしてみました。
子どもたちはわくわくしながら学びました。
26日には日産の追浜工場に社会科見学に行きます。

9/20

６年生の体育の授業に素晴らしいゲストティーチャーが来てくれました。トウキョウベルディーのコーチお二人です。
チームワークの大切さ、人とつながることの意義、体を動かしながら、サッカーにとどまらない内容を学びました。
担任の先生たちも大感激です。
コーチの方々、ありがとうございました。

ご飯　牛乳　白身魚のピリットジャン　野菜のゆかりかけ　五目豆

☆今日の魚は、小麦粉と片栗粉をまぶして揚げ、パイナップル缶が味の決め手の、甘辛いソースをかけました。みんな、よく食べていました。

9/16

本日、熊本県合志市教育委員会教育長はじめ13名のみなさんが本校を訪れました。
ことばの力を大切にした授業を行っている世田谷区の小中学校ということで、本校と瀬田中学校の授業を参観しました。
普段通りの授業でしたが、子どもたちはどのクラスもよく学んでいました。