バスケットボール部が活動しています。昨日の練習試合での課題を修正するための練習です。男子は体力をつけるために外でランニングをしています。女子はシュート練習です。ミートをしてパスを受けたらトリプルスレットの状態になっているように常に意識しましょう。（遠藤）

校庭では野球部が活動しています。実践的な練習をしていました。走・攻・守そろったバランスのよい選手になれるようにがんばりましょう。（遠藤）

格技室で剣道部が活動しています。大きな鏡の前で上段の構えをしていました。全身が鏡に映っているので、おかしいところをすぐに修正することができますね。（遠藤）

格技室では卓球部が活動しています。
下回転サーブからの３球目攻撃の練習をしていました。自分のサーブから始まると３球目は、攻撃しやすいボールが返ってくることが多く、得点源になることが多くなります。ドライブやスマッシュで確実に得点につなげましょう。（遠藤）

男子バスケットボール部は桜木中、荻窪中と練習試合を行いました。
オフェンスではコートを広く使い、スクリーンを使ってマークマンをずらしながらボールを回して攻めることができました。ディフェンスでは、マークマンを見失ったり、カバーに入れていないことがあったので、また明日からの練習で修正していきましょう。（遠藤）

女子バスケットボール部は練習試合を行いました。対戦校は荻窪中と桜木中です。新チームになって初の試合です。
序盤はリズムよく得点を重ねることができましたが、中盤以降は攻撃が単調になり相手に得点を許す場面が多くなってしまいました。
試合後半の体力面が課題です。明日からまたフットワーク等で体力をつけていきましょう。（遠藤）

女子バレーボール部が体育館で活動しています。サーブ練習をしていました。ピンポイントで狙えるように繰り返し練習しましょう。（遠藤）

体育館で男子バレーボール部が活動しています。
オーバーハンドとアンダーハンドパスの練習です。この二つは最後のスパイクにつなげる大切なプレーです。きちんと身につけましょう。（遠藤）

格技室で卓球部が活動しています。
フットワークを使って左右の球をフォアハンドで返しています。しっかりと動いて打つということを意識して練習しましょう。（遠藤）

プール下で陸上競技部が活動しています。
ハードルやゴムチューブを用いて下半身のトレーニングを行っています。（遠藤）

野球部が校庭で活動中です。シートバッティングを行っています。
ランナーの位置、アウトカウント、バッターによって守備位置を変え、打球によってどこへ送球すればいいか瞬時に判断しましょう。（遠藤）

体育館ではバスケットボール部が活動中です。
１対１やボール運びの練習をしていました。１対１ではディフェンスはオフェンスを中に入れないように守りましょう。ボールを運ぶときはコートを広く使い、パスをつなぎましょう。（遠藤）

炎天下の中ですが、サッカー部は朝から活動しています。
攻撃に結びつけるために、横溝先生の効果的な練習が行われています。
ゴールの距離を近づけて、狭い空間の中で「動き」を勉強できましたね。
センタリングからの攻撃やディフェンスの声かけも含めて、繋がりを大事にしています。
意味のある動きにするために、チームで行動していきましょう。（加部）

１５時から体育館でバスケットボール部が活動中です。
セットプレーの練習です。スクリーンを使いフリーになる選手を作りパスを入れましょう。（遠藤）

体育館ではバドミントン部が活動しています。スマッシュやレシーブの練習をしていました。また、奥のコートでは試合を行っていました。シャトルが落ちるギリギリまでくらいついていきましょう。（遠藤）

卓球部は、本日１日練習です。
午前中は「基礎的な打ち方」を中心に取り組みました。
午後から試合形式の練習とし、身についた技術の確認と試合の流れを体感しています。
１ポイントごとに自分自身に声をかけ、負けない『強い心』を育んでほしいです。
休日にも関わらず、先輩方に手厚いアドバイスをいただけて「感謝」という言葉に尽きます。（加部）

午後の校庭は、サッカー部です。
パス練習では、正確な動きと感覚を身につけていきます。
３対３の実践的なトレーニングでは、考えながら攻撃をしないとチャンスが生かせません。
蒸し暑く湿度が高くなっていますが、適宜水分補給をしています。頑張って走った分だけ、水の味は格別です。
身体と気持ちの面も鍛えていきましょう。（加部）

午前中の格技室は、卓球部の活動です。
夏の練習の成果が徐々に「動き」として表れてきています。
回転をかけられた球を打ち込む練習でも、力強いショットがで打てるようになりました。
一人一人が自らの課題を見つめ、さらに練習に励んでくれるよう期待しています。（加部）

バレーボール部が１２時から体育館で活動しています。男子は校長先生の熱血指導でアンダーハンドパスの練習をしていました。女子はサーブ練習です。（遠藤）

体育館でバスケットボール部が活動しています。ゴール下でのセットプレーは得点につながるプレーです。確実にゴールを決めましょう。（遠藤）