家庭科部
家庭科部が調理室で活動しています。
今日はそうめんを作っています。今日のような暑い日には冷たいそうめんがいいですね。(遠藤) 野球部
校庭では野球部が活動しています。
ランナーをつけてのフィールディング練習です。送球に対して、必ずカバーに動くようにしましょう。(遠藤) 剣道部バドミントン部1年生が試合を行っていました。2年生はコートランニングをしています。(遠藤) 卓球部午後は格技室で部内戦を行っています。この部内戦でいい成績を残してAチームに入れるようにがんばりましょう。(遠藤) サッカー部
午後の校庭はサッカー部が使っています。
オーバーラップしてくる選手が全力で走ってギリギリ追いつくところにパスを出しましょう。(遠藤) バスケットボール部男子は外でランニングで体力づくりです。第4ピリオドまで走り切れる体力をつけましょう。女子は3線ディフェンスの練習です。ボールマンをマークするプレイヤーが1線、ワンパスアウェイポジションが2線、ツーパスアウェイポジションが3線です。ボールの位置が変わるたびにすばやく移動しましょう。(遠藤) ワックスがけ野球部ボールには手を出さず、追い込まれるまでは甘いコースにきた球を狙いましょう。(遠藤) 男子バスケットボール部1対1の練習です。フェイクを入れてディフェンスをずらしてドライブを仕掛けましょう。(遠藤) 卓球部部内リーグ戦を行っていますが、夏季練習の成果が出ています。 結果にも、内容にもこだわって時間を活かしましょう。 1年生も、2年生に「立ち向かう姿勢」が生まれてきましたね。 日頃からコーチ・先輩方が温かくも厳しく指導してくださっていることが大きいと感じます。 感謝の気持ちを「行動」で示してくれるように、期待しています。(加部) 女子バスケットボール部
午後から体育館では女子バスケットボール部が活動中です。
ドリブルや1対1の練習をしています。緩急をつけたり、バックチェンジやロールなどを使ってディフェンスを抜けるようになりましょう。(遠藤) サッカー部 4ブロック研修大会尾山台・八幡、深沢・瀬田中学校と対戦しましたが、夏の課題も多く見つかる内容となりました。 得点に結びつけるまでの方向性やコミュニケーション、チームとして何が求められるのかを痛感したことでしょう。 自分の役割を「やり抜くこと」が、非常に重要でしたね。 多くの実践的な試合ができることに感謝して、明日も続く大会を実りあるものにしていきましょう。 陽射しが厳しい中、保護者のみなさまにも応援いただきました。ありがとうございました。(加部) 野球部内野と外野に分かれてフィールディングの練習です。打球から方向、距離を瞬時に判断してスタートが切れるようにしましょう。(遠藤) バレーボール部女子はオーバーハンドパスの練習です。ホールディングを取られないように、おでこの上あたりで両手でボールをキャッチするようなつもりで構え、タイミングよくボールをはじくようにしましょう。 男子はブロックの練習です。つま先の向きとネットが垂直になるようにして真上にジャンプしましょう。(遠藤) 剣道部
格技室では剣道部が稽古中です。
面打ちの練習です。理想の面打ちとは、踏み込む足の音と面を打つ音がひとつになることだそうです。(遠藤) 吹奏楽部今日は、パートごとに分かれての練習です。音楽発表会まであと2日ですね。がんばりましょう。(遠藤) 卓球部 午後の部フットワークや3球目攻撃など、練習していることを試合の中で試していきましょう。(遠藤) バレーボール部男子はレシーブの練習です。足を肩幅より少し広く開き、腰を落としてややつま先重心、両手を斜め前に開いた状態で構え、素早く移動できるようにしましょう。女子はサーブ練習です。ストレートにもクロスにも打てるようにしましょう。(遠藤) バスケットボール部男子は下半身のトレーニングです。ひざを曲げ上体をおこし正面を向きましょう。女子は3対2の速攻の練習です。3回くらいのパスでシュートまでいけるようにしましょう。(遠藤) |
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