本日も、朝からサッカー部が活動しています。

7日（月）九段中等教育学校において、九段中等教育・東深沢・朝鮮４・５中と練習試合をしました。

その反省を生かし、さらにプレーの幅を広げる練習を心がけています。

パスの受け取り方によって、自分自身の見える範囲が変わります。

パススピード、声をかけてのコミュニケーションをさらに磨いていきましょう。（加部）

バドミントン部は５日ぶりの練習です。今日は体育館の室温はそれほど高くないですが、湿度が高いので熱中症にならないように、こまめに水分補給をして体調を管理しましょう。（遠藤）

朝からサッカー部が校庭で活動中です。
ロングボールをける練習をしていました。ディフェンスのクリアやオフェンスのサイドチェンジ等多くの場面で必要になる技術です。きちんと身につけましょう。（遠藤）

夕方の少し暑さの和らいだ校庭で陸上競技部が活動しています。スパイクを履いて１００ｍを走っていました。（遠藤）

男子バレーボール部がひばりヶ丘中、用賀中と練習試合を行っています。
校長先生が指揮をとっています。練習してきているプレーを、ひとつひとつ試合の中で試していきましょう。（遠藤）

女子バレーボール部が１２時から活動しています。トスからスパイクを打つ練習をしていました。１年生はスパイクに入るタイミングを繰り返し練習して覚えましょう。（遠藤）

午後から卓球部が格技室で活動しています。
蒸し暑い中、元気にドラカットの練習をしていました。カットで返された球をドライブで打ち返しています。こまめに水分補給をして熱中症にならないように注意しましょう。（遠藤）

サッカー部が午後から活動しています。今日は卒業生も活動に参加し、ゲーム形式の練習をしていました。ゴールキーパーの頭上を越す技ありのループシュートが決まっていました。（遠藤）

バスケットボール部が活動しています。昨日の練習試合での課題を修正するための練習です。男子は体力をつけるために外でランニングをしています。女子はシュート練習です。ミートをしてパスを受けたらトリプルスレットの状態になっているように常に意識しましょう。（遠藤）

校庭では野球部が活動しています。実践的な練習をしていました。走・攻・守そろったバランスのよい選手になれるようにがんばりましょう。（遠藤）

格技室で剣道部が活動しています。大きな鏡の前で上段の構えをしていました。全身が鏡に映っているので、おかしいところをすぐに修正することができますね。（遠藤）

格技室では卓球部が活動しています。
下回転サーブからの３球目攻撃の練習をしていました。自分のサーブから始まると３球目は、攻撃しやすいボールが返ってくることが多く、得点源になることが多くなります。ドライブやスマッシュで確実に得点につなげましょう。（遠藤）

男子バスケットボール部は桜木中、荻窪中と練習試合を行いました。
オフェンスではコートを広く使い、スクリーンを使ってマークマンをずらしながらボールを回して攻めることができました。ディフェンスでは、マークマンを見失ったり、カバーに入れていないことがあったので、また明日からの練習で修正していきましょう。（遠藤）

女子バスケットボール部は練習試合を行いました。対戦校は荻窪中と桜木中です。新チームになって初の試合です。
序盤はリズムよく得点を重ねることができましたが、中盤以降は攻撃が単調になり相手に得点を許す場面が多くなってしまいました。
試合後半の体力面が課題です。明日からまたフットワーク等で体力をつけていきましょう。（遠藤）

女子バレーボール部が体育館で活動しています。サーブ練習をしていました。ピンポイントで狙えるように繰り返し練習しましょう。（遠藤）

体育館で男子バレーボール部が活動しています。
オーバーハンドとアンダーハンドパスの練習です。この二つは最後のスパイクにつなげる大切なプレーです。きちんと身につけましょう。（遠藤）

格技室で卓球部が活動しています。
フットワークを使って左右の球をフォアハンドで返しています。しっかりと動いて打つということを意識して練習しましょう。（遠藤）

プール下で陸上競技部が活動しています。
ハードルやゴムチューブを用いて下半身のトレーニングを行っています。（遠藤）

野球部が校庭で活動中です。シートバッティングを行っています。
ランナーの位置、アウトカウント、バッターによって守備位置を変え、打球によってどこへ送球すればいいか瞬時に判断しましょう。（遠藤）

体育館ではバスケットボール部が活動中です。
１対１やボール運びの練習をしていました。１対１ではディフェンスはオフェンスを中に入れないように守りましょう。ボールを運ぶときはコートを広く使い、パスをつなぎましょう。（遠藤）