バスケットボール部久しぶりの練習なので、走るメニューが中心です。今日しっかりと走りこんで、体力を連休前の状態に戻しましょう。(遠藤) サッカー部 練習試合「つなぐ」意識を練習で身につけたことが、少しずつ成果として表れました。 試合の結果でなく、内容をきちんと受け止め、明日へと生かしてほしいです。 サッカーノートにチームの一員としての課題を整理し、お盆休み以降のスタートに役立ててください。 保護者の方にも応援に来ていただきました。子どもたちの成長をいつも近くで見てくださり、励みになります。ありがとうございました。(加部) 男子バレーボール部
15時から体育館では男子バレーボール部が活動しています。
2メンをやっていました。2人でカバーし合いながらボールをつなぎましょう。(遠藤) 陸上競技部タイムを計りながら300mを走っています。ハードルや走り幅跳びの練習もしていました。(遠藤) バスケットボール部男子は3対3、女子はセットオフェンスの練習をしていました。(遠藤) サッカー部7日(月)九段中等教育学校において、九段中等教育・東深沢・朝鮮4・5中と練習試合をしました。 その反省を生かし、さらにプレーの幅を広げる練習を心がけています。 パスの受け取り方によって、自分自身の見える範囲が変わります。 パススピード、声をかけてのコミュニケーションをさらに磨いていきましょう。(加部) バドミントン部
バドミントン部は5日ぶりの練習です。今日は体育館の室温はそれほど高くないですが、湿度が高いので熱中症にならないように、こまめに水分補給をして体調を管理しましょう。(遠藤)
サッカー部ロングボールをける練習をしていました。ディフェンスのクリアやオフェンスのサイドチェンジ等多くの場面で必要になる技術です。きちんと身につけましょう。(遠藤) 陸上競技部男子バレーボール部 練習試合
男子バレーボール部がひばりヶ丘中、用賀中と練習試合を行っています。
校長先生が指揮をとっています。練習してきているプレーを、ひとつひとつ試合の中で試していきましょう。(遠藤) 女子バレーボール部
女子バレーボール部が12時から活動しています。トスからスパイクを打つ練習をしていました。1年生はスパイクに入るタイミングを繰り返し練習して覚えましょう。(遠藤)
卓球部蒸し暑い中、元気にドラカットの練習をしていました。カットで返された球をドライブで打ち返しています。こまめに水分補給をして熱中症にならないように注意しましょう。(遠藤) サッカー部バスケットボール部野球部剣道部卓球部
格技室では卓球部が活動しています。
下回転サーブからの3球目攻撃の練習をしていました。自分のサーブから始まると3球目は、攻撃しやすいボールが返ってくることが多く、得点源になることが多くなります。ドライブやスマッシュで確実に得点につなげましょう。(遠藤) 男子バスケットボール部 練習試合オフェンスではコートを広く使い、スクリーンを使ってマークマンをずらしながらボールを回して攻めることができました。ディフェンスでは、マークマンを見失ったり、カバーに入れていないことがあったので、また明日からの練習で修正していきましょう。(遠藤) 女子バスケットボール部 練習試合序盤はリズムよく得点を重ねることができましたが、中盤以降は攻撃が単調になり相手に得点を許す場面が多くなってしまいました。 試合後半の体力面が課題です。明日からまたフットワーク等で体力をつけていきましょう。(遠藤) 女子バレーボール部 |
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