きびごはん・とり肉とゴーヤのあげに・ごまあえ・かきたまじる・牛乳



　主な食材の産地

　ゴーヤ・・・鹿児島県
　もやし・・・群馬県
　小松菜・・・群馬県
　にんじん・・・千葉県
　にら・・・栃木県
　たまねぎ・・・愛知県

　ベーコン・・・茨城県　群馬県　千葉県
　とりにく・・・岩手県

　たまご・・・青森県

　こんにゃく・・・群馬県

　コッペパン・マカロニのクリームに・マセドアンサラダ・手作りみかんジャム・牛乳


　主な食材の産地

　たまねぎ・・・愛知県
　にんじん・・・千葉県
　じゃがいも・・・茨城県
　きゅうり・・・長野県

　マッシュルーム・・・山形県

　みかん・・・熊本県

　とりにく・・・山梨県

　ベーコン・・・茨城県　群馬県　千葉県

　とうもろこし・・・北海道

　そばめし・ジャーマンポテト・フルーツヨーグルト・牛乳


　今日は、神戸市のB級グルメの「そばめし」です。

　焼きそばの中にご飯が入っています。
　桜エビやジャコ、かつおぶし、あおのりも入って風味豊かな味わいとなっています。