生徒の皆さんへPart24
今日のストレッチは、「ごろんで背中スッキリ」です。 体育座りの状態からスタートします。膝を抱えたまま後ろに転がり、ゆりかごのように前後に５回ごろごろ転がります。 どうですか？背中スッキリしましたか？ 明日は２年生の教科書配布です。遅刻しないように登校してください。 生徒の皆さんへPart23
今日は「若佐先生、筋トレチャレンジ」です。久々のチャレンジシリーズですね。 ５つの種目をそれぞれ３０秒間、３セットです。１セット休みなく５種目行いました。 〜感想〜 「達成感あります。明日の筋痛が楽しみです。」 筋トレこそ己との戦いです。きつくて挫折しそうなときもありますが、プラス１回と自分を追い込むことが大切です。 若佐先生、休憩中なのにお疲れ様でした。 （佐藤智・若佐） 新学年用の教科書等の配布の様子
ほとんど密をつくることなく、一定の距離を保って教科書等を受け取っていました。 事前に先生たちが、生徒たちが集中した時に距離を開けるためにしるしを置いてくれました。 生徒たちの変わらぬ元気な笑顔に先生たちもとても嬉しそうでした。 明日は新２年生、明後日は新１年生です。 ご心配なことがある方やご都合が悪い方は学校へご連絡ください。 生徒の皆さんへPart22
今日は新３年生の教科書配布を行いました。 元気そうな顔が見られて良かったです。集団で登校することなく、３０分間の間で分散して登校していました。さすが３年生。勉強の不安もあると思いますが、まずは健康第一です。始業式も元気に登校してください。 生徒が下校した後、廊下を掃除しました。明日は新２年生です。会えるのを楽しみにしています。 （佐藤智・若佐） 理科室よりpart6
今日は、お家でできる実験を紹介したいと思います！ 準備するものは ・コップ ・ストロー です。 まずはじめに、コップのふちぎりぎりまでしっかりまずを入れましょう。 次に、ストローに水を通しながら、出口を指でふさぎ、ストローの中に水を充満させましょう。 最後にストローをコップに入れて、指を離すと… コップの水がどんどん減っていきます！ だけれども…なぜか途中で止まってしまいます。 どうしたら、すべての水を無くすことができるのでしょう？ ここから先は、ぜひやってみてくださいね！ ストローの形や材質、長さを変えるなど、いろいろな方法を考えてみましょう！ なんでだろう？どうしてだろう？ 気づいたことがあれば、調べてみると、 科学が楽しくなりますよ！ 理科担当教員 I組職員室が移動しました。
（藤本 若菜） 新入生の皆さんへ
すべてで１４冊あります。 持ち帰れるよう、カバンを用意してください。 新２年生の皆さんへ
すべてで９冊あります。 持ち帰れるよう、カバンを用意してください。 新３年生の皆さんへ
すべてで６冊あります。 持ち帰れるよう、カバンを用意してください。 生徒の皆さんへPart22
またまた家で出来るストレッチを紹介します。 「股関節ストレッチ」 片足をもう片方の膝の上にのせ、息を吐きながら胸を足に近づけ、１０秒間キープします。 姿勢が猫背にならないように注意してください。 大殿筋（おしりの筋肉）が伸びていれば正しい動きです。 射たくない程度に伸ばし、無理をしないでください。 明日から教科書配布で、久しぶりの登校ですね。皆さんに会えることを、教職員一同楽しみにしています。 （佐藤智・若佐） 生徒の皆さんへPart21
この様な状況で、なかなか身体も動かせていないのではないでしょうか。 今日は家の中で出来るストレッチを先生たちが紹介します。 まずは、「肩甲骨ストレッチ」 手のひらを天井に向け、親指は出来るだけ後ろに向けます。 肩甲骨を近づけるイメージで写真のように腕を上下に動かします。これを１０回行います。 痛くない程度に伸ばし、無理はしないでください。 （佐藤智・若佐） 理科室よりpart5
必要な物：アルミホイル、トンカチ（綺麗にしたければやすりと金属磨きを使います。） 手順１ アルミホイルを適当に丸めます。それをトンカチで形を整えながら叩きます。 手順２ 叩いていると音が変わります。音が変わったら完成です。 手順３ 見た目を綺麗にしたい人は、この後やすりで磨いて金属磨きで磨くとピカピカになります。 注意点 トンカチの扱いに気を付けて下さい。手を叩かないように注意してください。 音が響いてしまうので周りに配慮してやってみてください。 なぜアルミホイルを叩くとアルミ玉になるでしょうか？ （曽根 岬大） 【I組】ロッカーについて。
新学年用の教科書等の配布について
詳細は「学校よりお知らせ」にあるＰＤＦファイルをご確認ください。 新３年生 ４月１５日（水） 新２年生 ４月１６日（木） 新１年生 ４月１７日（金）です。 Ｉ組の生徒の皆さんはＩ組の先生方から直接連絡があります。 時間や場所などは添付プリントで確認してください。 生徒の皆さんへPart20
朝出勤した時に、緑の文字が目に入ってきました。 そうです、生徒会室入り口の上に掲示してある、「未来に向けてつなごうＣＡＴ」です。 これは、昨年度生徒会長と副会長が参加した、生徒会サミットの４ブロックテーマです。 これを目にするとＳＤＧｓを思い出します。 東深沢中学校ではどんな取り組みをしたか覚えていますか？ そうです、「残菜０運動」です。みなさんのおかげで残菜が減りました。また、この活動をしてから意識が変わったという声も上がりました。 この取り組みはＳＤＧｓの「１２つくる責任つかう責任」に該当します。家ではどうですか？ 佐藤先生は３月から本格的に自炊を始めました。そうです、料理をしているのです。昼ご飯をお弁当箱にすることで、ゴミが減ることを実感しています。 他にも皆さんができる事はたくさんあります。「３Ｒ」も取り組みの１つです。 みなさんの力で、豊かな未来を築いていきましょう。 『動けば変わる』 （佐藤智・若佐） 理科室よりpart4
錯視や錯聴は光や音、外部の刺激に対して誤った知覚を得てしまう現象です。 有名なものでは、ミューラー・リヤー錯視やフレイザー錯視などがあります。ほかにも様々なものがあるので、イリュージョンフォーラムというサイトで体感することができます。 楽しむことも大切ですが、なぜ錯視や錯聴などの錯覚が起こるのか原理を考えてみて科学的な思考を高めてみてください。 http://www.kecl.ntt.co.jp/IllusionForum/index.html （曽根岬大） 生徒の皆さんへPart１９
今日は天気がよいですね。 花粉症の人にはちょっとつらいかもしれませんが、部屋の喚起をするとよいですね。 今日は頭のストレッチをします。 次の問題を考えてみてください。 Ａ，Ｂ，Ｃの３人がいます。実は「天使」「悪魔」「人間」が１人ずつです。 しかも、「天使」は、常にホントウのことを言います。 「悪魔」は、常にウソをつきます。 「人間」は、ホントウかウソか、時によって使い分けます。 では、Ａ「私は天使じゃありません。」 Ｂ「私は人間じゃありません。」 Ｃ「私は悪魔じゃありません。」 いったい誰が何でしょうか。 〔出典：頭がよくなる論理パズル〕 こういった問題を解くときに使うのが「論理的思考（ロジカル・シンキング）」です。 論理的思考とは、「筋道が適切になるように考え、伝えること」なのです。 また、論理的思考については学校だより等でお話しします。 上の問題の答えは月曜日以降に発表します。 新１年生の皆さんへ 新１年生の皆さんへの学習課題等は来週ＨＰ上でお伝えします。 それまでは、小学校の教科書の復習とＨＰにリンクしている「東京ベーシックドリル」を頑張ってください。 お待たせしてごめんなさい。 生徒の皆さんへPart１８
今日は【日常生活の疑問を解決しよう】の会です！ 昨日夕食を食べていてふと疑問に思ったことがあります。お米１合あたりの米粒っていくつあるのだろう・・・？ ということで、突然ですが問題です！ 「お米1合は何粒あるか求めてみよう」 ※1合の重さは１５２ｇ ※１０ｇで５３０粒 考え方は自由です。１粒ずつ数えてもよし、数学的に式を立てて計算してもよし。（ネット等で答えを調べるのはダメですよ。）みなさん、ぜひ考えてみてくださいね。 （佐藤智・若佐） 生徒の皆さんへPart17
昼休みチャレンジシリーズです。 本日は布内先生による投球講座を受けました。 ３人の先生方が受講しました。 まず、何も教えてもらってない状態でスピードを計りました。 布内先生の投球練習は、 ・めんこ ・紙鉄砲 ・ハンドボールワンバウンド送球 ・腕振りシャドウ2019 です。めんこと紙鉄砲では、どうしたら大きな音が出せるかをお互いに話し合い研究しました。 その結果、３人とも投球スピードが１０km/hもあがりました。 これこそ、深い学びですね。 蔵田先生も同じ練習をして計ったところ、野球経験者でもスピードがあがりました。 布Ｔメニューは効果抜群です。 布内先生ありがとうございました。 昨日の国旗クイズの答えを載せました。 みなさん何問正解できましたか？ （佐藤智・若佐） 生徒の皆さんへPart13
「ボールを蹴って、何回でバケツに入るかチャレンジ」です。 距離は約１４．１４ｍ。 若佐先生も佐藤先生も１００回蹴ってもなかな入らず、心が折れそうになりましたが、頑張りました。佐藤先生は１３０回目で見事ゴール！！若佐先生は、なんと...１８８回目で見事決めました。 今回学んだことは、 ・諦めない ・意識して学習することが大切 ・仲間の大切さ みんなも諦めずにいろんなことに挑戦しよう！ （佐藤智・若佐） |
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