頑張ろう梅中No.3![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 4月、本来ならば最上級生としてのスタートをきっているはずのこの時期。気持ちも新たに頑張ろうと思っている人もたくさんいることでしょう。でも休校が続き、なかなか気持ちも切り替えられず過ごしている人もいるかもしれません。皆さん、毎日どのように過ごしていますか。 この先、どのように世の中が変化していくのか、まだわからない状況です。そんな中、皆さんに直接会えないことがとても悲しい。3年生になった姿を楽しみにしていたのに。でも、今はそれぞれができることをやって、この危機を乗り越えることが一番大切なことです。我慢しなければならないこともたくさんあるかもしれませんが、あともう少し頑張りましょう。そして今できることを考えましょう。君たちは3年生になったのです。梅中で過ごす最後の1年で、全てのことにおいて全力を尽くし、君たちの思いを後輩につなぐのです。心の準備をしておいてください。学校が始まったら、皆が不安な思いを抱えながら登校するでしょう。でもやるべきことをやる!前向きに頑張る!という姿勢を後輩たちに見せてほしい。2年間梅中で過ごしてきた皆さんならできるはずです。 また、受験生としての不安を抱えている人もいるでしょう。この1年は自分をしっかりと見つめ、地道に自らの目標に向かってすすんでいかなくてはいけません。今こそ自分に負けない強さを鍛えるときです。家で、自分で計画を立てて勉強することぜひ実践してください。やらされるではなく、自分でやるのです。その姿勢を今、身に付けられれば、受験が近づいても焦らずに過ごせるはずです。こんな時だからこそ、自分の時間を大切にしてみてください。 登校日が決まるまで、自分のできることにしっかりと向き合って過ごしてください。家で過ごす時間が多いのだから、手伝いも進んでやりましょう。こんな時こそ感謝の気持ちを忘れずに。そして、学校が始まったら、最上級生として忙しい日々を過ごすことになりますよ。覚悟しておいてくださいね。皆で最高の1年にしましょう! 井上牧子 梅丘中学校の皆さんへ![]() ![]() さて、皆さんは朝起きて、朝ごはんを食べたり、ラジオ体操をしていますか?「早寝、早起き、朝ごはん」は、規則正しい生活のもとになっていきますので、意識してみましょう。その上で体を動かせば、気持ちのいいスタートができるでしょう! 体がすっきりしたところで、今度は頭を使ってみましょう。例えば、本を読むのはどうでしょう?普段の中学生は意外と忙しいので、なかなか読書の時間がとれません。だから、このチャンスをいかして、本を読んでみましょう!また、新聞を読むのもいいですね。日々変わっていく情報を的確に読む、その上でできる人はその話題を要約したり、自分の考えをまとめたりするのも頭の体操です。新聞を普段読まない人は、スポーツなど興味のある記事を読むことから始めましょう! 頑張ろう梅中No.2![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 皆さん。こんにちは。長い休みが続き、家の中で過ごすことが多くなってはいないでしょうか?健康のためには日光に当たることも大切です。今日は昼休みを利用して、梅中の中庭を散歩してみました。春は生物の活動が活発になります。(蝶々も飛んでいました。)散歩の中で何種類の生物を発見できるかチャレンジしてみましょう。 須藤先生、宮之原さんは、10分間程度の散歩の中で30種類以上の植物を発見しました。皆さんはどのくらい発見できるでしょう?? もちろん外出の後は手洗いうがいも大切です!! 頑張ろう梅中No.1.5![]() ![]() <腕立て伏せのポイント> ・腰を落とさず、体は一直線 ・顔を下げず、顔をあげる。(胸を張った状態をキープ) ・手を広げると胸の外側に、手をせばめると胸の内側に効く。 ☆できない人は・・・ ・ヒザをついてもOK!! ・腕の曲げ伸ばしができない人は、腕を曲げたところで10秒キープも効果あり!! 在宅勤務中の鈴木先生の今日の結果は14回でした。昨日より成長していますね。 次回もお楽しみに!! 梅丘中学校の皆さんへ![]() ![]() さて、学校がないと毎日どうやって過ごそうか悩んでしまう人もいるのではないでしょうか。そんな時は1日のスケジュールをたててみるのはどうでしょう。 ラジオ体操など家でもできる運動の時間、洗濯物をたたんだり、部屋のそうじなどお家のことをする時間、学習をする時間、自由時間、あとはごはんやお風呂など生活の時間です。1日の活動を見える化すると、生活にメリハリがついたり、1日の終わりにふり返ることもできます。1年生のところに生活記録表がダウンロードできるようになっているので、活用してみてもいいですね。 今日も、みんなで頑張りましょう! 頑張ろう梅中No.1![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 皆さん。こんにちは。臨時休業中の課題には取り組んでいますか?部屋の中での生活が続き体力が落ちてきていませんか?先生たちも昼休みに体育の課題に取り組んでみました!! 25秒間で腕立て伏せにチャレンジした結果・・・ 鈴木先生13回、新田先生18回、廣澤先生3回、丸山先生は何と33回!!! 皆さんもぜひチャレンジしてください。 梅丘中学校の生徒の皆さんへ![]() ![]() 昨日、緊急事態宣言が発せられたことにより、世田谷区では在宅勤務(=自宅で仕事をすること。)が推奨されています。そのため、本校でも出勤している教員は通常の3分の1から半数程度となっています。 この臨時休業期間、保護者の方々から新学期が始まってからの心配を伺うことが多くなりました。皆さんの心配を少しでも軽減できればと思い、HP上の「学校日記」にこの臨時休業期間中の課題のこと、学校や周辺の様子等々をお知らせしていきます。 学校が再開したら、皆さんに会えることを思い描きながら、1日に何度か更新をしていきますので、楽しみにしていてください。 中庭の花壇には、主事さん方が手入れをしてくださった花がきれいに咲いています!
|
|