[臨時休業期間中の過ごし方講座 お昼ごはん 2]
「カップ麺だけでは、栄養のバランスが取れないよ」という私(校長)のアドバイスを素直に聞いてくれた彼は、ブロッコリーと豆とタコのマリネが入ったサラダ、それにヨーグルトを一緒に購入しました。
☆「カップ麺だけ」「インスタント食品だけ」は避けよう [臨時休業期間中の過ごし方講座 お昼ごはん]
昼食のカップ麺を美味しそうに食べている、今年フナキボに新規採用になった数学の先生です。学校のすぐ後ろにあるコンビニの棚に並んでいるカップ麺を端から全て制覇したいなあ、とつぶやいています。
[臨時休業中の過ごし方講座 手洗い 3]
最後のポイントは
☆十分なすすぎと‘外科医スタイル’ 洗ったあとは、よ〜く流水ですすぎ、清潔なハンカチやタオルでふきます。ちょうどお昼を食べる前だった先生は、この後どこにも触らないように、ちょうど外科医が手術を行う前のように両手を挙げて食事に向かいます。直接口に食べ物を入れる前は、特に注意したいポイントです。 [臨時休業中の過ごし方講座 手洗い 2]
☆手首と爪に注意!
特に、忘れがちなのが、手首の部分と爪です。爪を洗う時には、手のひらに洗剤を泡立て、指の先を軽く押し当てて円を描くようにします。ポイントは「軽く押し当てる」力を入れすぎると、洗い残しが多くなります。また円は一方方向だけでなく、逆の方向にも回しましょう。そうすることで、洗い残しを防ぐことができます。 時間の目安は30秒以上。『ハッピーバースデー♪』の歌を2回繰り返すくらいが目安、と言われています。 [臨時休業中の過ごし方講座 手洗い ]
今日も、主任養護教諭の大橋先生監修による過ごし方講座を配信します。まずは手洗いから。学校の流しに貼ってあるこのポスター、覚えていますか。外出から帰ったあとだけでなく、食事の前など、家にいても手洗いは欠かせません。
【学習課題の情報】東京ベーシックドリル小学校の学習内容と中学校1年生の学習内容の復習ができます。電子版を選択すれば、タブレットやPC上でも実際にドリルを行うことができるので、家庭学習でご活用ください。(田村) 【学習課題の情報】学習支援のリンク追加についてこの花なんだ?答えは明日! 船橋希望中・山本浩靖 今日のフナキボ… 職員室きょうのフナキボ社会科クイズ社会科クイズの答え合わせ太陽が沈んでも一晩中暗くならない現象を… 「白夜」 と言います。 写真は新入生が使用する予定地理の資料集の写真です。時計の表示をよく見てください。夜の10時を過ぎていることが分かります。なぜこんな現象が起きるのかを中学校では学んでいきます。ちなみに、太陽が全く昇らず、一日中暗い日を「極夜」といいます。 (石塚) [学習課題の情報]NHKの理科のサイトです2
ミクロワールド(理科)
自然ってすごい! 肉眼ではみられない驚きの世界 https://www.nhk.or.jp/rika/micro/ 考えるカラス〜科学の考え方〜(理科) 科学の考え方を学べ! https://www.nhk.or.jp/rika/karasu/ カガクノミカタ(理科) ふしぎ(問い)を見つける力を育てる https://www.nhk.or.jp/rika/mikata/ 船橋希望中・山本浩靖 2年生で使用する教科書です 3
2年生で使用する教科書、美術上・下です。
以下、2年生で使用する教科書の出版社です。 国語 学校図書 数学 学校図書 英語 東京書籍 理科 大日本図書 音楽上・下 教育芸術社 美術上・下 日本文教出版 思いがけず長くなってしまっている春休み!気持ちと体を休めつつ、こつこつ1年生の復習にも取り組んでくださいね。今が一番自分のペースで勉強できるチャンスです! (末松) 2年生で使用する教科書です 2
2年生で使用する教科書、理科、音楽上・下です。(末松)
2年生で使用する教科書です 1
2年生で使用する教科書、国語・英語・数学です。(末松)
[学習課題の情報]NHKの理科のサイトです
アクティブ10理科
https://www.nhk.or.jp/rika/active10/ 10min.ボックス 理科1分野 https://www.nhk.or.jp/rika/10min_rika1/ 10min.ボックス 理科2分野 https://www.nhk.or.jp/rika/10min_rika2/ 10min.ボックス 理科 野外観察的分野 https://www.nhk.or.jp/rika/10min1/ 勉強、気分転換にどうぞ!! 船橋希望中・山本浩靖 [学習課題の情報]大科学実験
学校ではできない、大規模な科学実験の動画です。10分と短いので、観てみてください。
なかなか面白いですよ。 NHKのサイトです。 https://www.nhk.or.jp/rika/daijikken/ 船橋希望中・山本浩靖 フナキボの生態系 02[臨時休業期間中の過ごし方講座 食事]
☆バランスのとれた食事をしよう
できれば、1日3食が基本。特に、朝食は抜かないようにしましょう。主食、主菜、副菜、そして果物や飲物を摂取できるように心がけましょう。自分でスーバーやコンビニで購入する場合にも、バランスがとれた組み合わせを心がけてください。 |
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