生徒の皆さんへPart28
今日のストレッチは、「フォワードランジローテーション」です。 ・体を一直線にする。（背中がまるまらないように） ・後ろの膝をまっすぐに伸ばす。 ・体軸を中心に上半身を回旋させる。 ・指先を見る。 ・左右５回ずつ行う。 痛くない程度にのばし、無理をしないでください。 （佐藤智・若佐） 生徒の皆さんへPart27
校庭にでると、「あれ？校舎って何ｍあるの？」と疑問に思ったことがあると思います。 そこで、佐藤先生と若狭先生で調べてみることにしました。 しかし、・・・どう測る？ みなさんだったらどうしましますか？ 実際に測るのは難しいですね。そこで、黒板で使う三角定規（30°、60°、90°）を使いました。 手順 １．校庭にでる。 ２．三角定規の30°を目の高さに合わせ、地面と平行になるように持つ。 ３．60°の角が校舎のてっぺんと重なる位置に立つ。 ４．校舎から立っている位置までの距離を測る。 ５．地面から目の高さを測る。 ６．教室に戻る。 その結果が画像のように、校舎までが26ｍ、目線の高さが1.7ｍでした。 さて、この情報で校舎の高さを調べるためにはどうしたらよいでしょうか。 正解は、来週のHPで！！ （佐藤友・若佐） 理科室よりpart8
さて、今回は重曹とクエン酸を使った入溶剤（バスボブ）の作り方についてです。 【用意する材料】重曹、クエン酸、霧吹き、食紅、アロマオイル 【手順】 １、重曹とクエン酸を３：１の比率で混ぜます。 ２、霧吹きで水をかけながら混ぜます。 ※水を多く入れると発泡してしまうので少しずつ入れてください。 ３、湿り気が出てきたら自分の好みの食紅やアロマオイルを入れて混ぜます。 ※ 食紅やアロマオイルなど入れなくても出来ます。 ４、握ったときに固まりができるくらいまで湿ったらサランラップなどで形を整えて乾燥させたら完成です。 ちなみにこのバスボブを使った後に洗面器やお風呂場の椅子を漬けておくと汚れが落ちたりします。 なぜ重曹とクエン酸を混ぜるとバスボブになり、更にそれが掃除にも使えるのはなぜでしょうか。 （曽根 岬大） 新入生 教科書配布
コロナウイルスの影響で入学式など延期になってしまい不安もある中、元気な姿を見ることができて安心しました。 今後の予定などについては未定ですが、無事に新学期に会えるのを楽しみにしています。 今後の詳細については、学校のホームページで随時ご確認ください。 生徒の皆さんへPart25
今日は２年生の教科書配布を行いました。久々の学校でしたがどうでしたか。 みなさんは新学期に向けて準備を進めていますか？ 先生たちはいろいろな場面で準備をしています。 その１つが写真にあるように、２Dと３Dのプラカードを作りです。体育祭や卒業式などで使いますよね。 みなさんも徐々に準備をしていきましょう。 （佐藤智・若佐） 理科室よりpart7
ハサミ、ストロー、コップを使って作る事が出来ます。 まず、ストローをハサミで２：１に切ります。 短いストローを水の入ったコップに入れて、短いストローの先端に向かって長いストローで息を強く吹くと霧吹きのように水が飛び出ます。 簡単に出来るので是非試して下さい。 また、なぜ霧吹きのようになるのか考えてみましょう。 吹くときに90度の角度でストローの先端が重なるように吹くと成功しやすいです。 （曽根岬大） 生徒の皆さんへPart26
今年は、教室が変わりました。 １，２枚目は３Aと３D教室の札です。もともとはどの教室だったか分かりますか？ また、３枚目の写真は、旧第２理科室です。今年度はどの教室になるでしょうか。 答えは、学校が始まってからのお楽しみです。 「念ずれば花開く」 （佐藤智・若佐） 新二年生 教科書配布
感染症の予防のため、入り口ではアルコール消毒、整列時は２ｍの間隔を空けてることを徹底しています。 明日、１７日は新入生への教科書配布を予定しています。 詳細はトップページをご覧ください。 新３年生 教科書配布
感染症対策として、食堂の換気や順番を待つ際の２ｍの距離の確保などを徹底しています。 １６日は新２年生、１７日は新入生への教科書配布を予定しています。 詳細はトップページをご覧ください。 生徒の皆さんへPart24
今日のストレッチは、「ごろんで背中スッキリ」です。 体育座りの状態からスタートします。膝を抱えたまま後ろに転がり、ゆりかごのように前後に５回ごろごろ転がります。 どうですか？背中スッキリしましたか？ 明日は２年生の教科書配布です。遅刻しないように登校してください。 生徒の皆さんへPart23
今日は「若佐先生、筋トレチャレンジ」です。久々のチャレンジシリーズですね。 ５つの種目をそれぞれ３０秒間、３セットです。１セット休みなく５種目行いました。 〜感想〜 「達成感あります。明日の筋痛が楽しみです。」 筋トレこそ己との戦いです。きつくて挫折しそうなときもありますが、プラス１回と自分を追い込むことが大切です。 若佐先生、休憩中なのにお疲れ様でした。 （佐藤智・若佐） 新学年用の教科書等の配布の様子
ほとんど密をつくることなく、一定の距離を保って教科書等を受け取っていました。 事前に先生たちが、生徒たちが集中した時に距離を開けるためにしるしを置いてくれました。 生徒たちの変わらぬ元気な笑顔に先生たちもとても嬉しそうでした。 明日は新２年生、明後日は新１年生です。 ご心配なことがある方やご都合が悪い方は学校へご連絡ください。 生徒の皆さんへPart22
今日は新３年生の教科書配布を行いました。 元気そうな顔が見られて良かったです。集団で登校することなく、３０分間の間で分散して登校していました。さすが３年生。勉強の不安もあると思いますが、まずは健康第一です。始業式も元気に登校してください。 生徒が下校した後、廊下を掃除しました。明日は新２年生です。会えるのを楽しみにしています。 （佐藤智・若佐） 理科室よりpart6
今日は、お家でできる実験を紹介したいと思います！ 準備するものは ・コップ ・ストロー です。 まずはじめに、コップのふちぎりぎりまでしっかりまずを入れましょう。 次に、ストローに水を通しながら、出口を指でふさぎ、ストローの中に水を充満させましょう。 最後にストローをコップに入れて、指を離すと… コップの水がどんどん減っていきます！ だけれども…なぜか途中で止まってしまいます。 どうしたら、すべての水を無くすことができるのでしょう？ ここから先は、ぜひやってみてくださいね！ ストローの形や材質、長さを変えるなど、いろいろな方法を考えてみましょう！ なんでだろう？どうしてだろう？ 気づいたことがあれば、調べてみると、 科学が楽しくなりますよ！ 理科担当教員 I組職員室が移動しました。
（藤本 若菜） 新入生の皆さんへ
すべてで１４冊あります。 持ち帰れるよう、カバンを用意してください。 新２年生の皆さんへ
すべてで９冊あります。 持ち帰れるよう、カバンを用意してください。 新３年生の皆さんへ
すべてで６冊あります。 持ち帰れるよう、カバンを用意してください。 生徒の皆さんへPart22
またまた家で出来るストレッチを紹介します。 「股関節ストレッチ」 片足をもう片方の膝の上にのせ、息を吐きながら胸を足に近づけ、１０秒間キープします。 姿勢が猫背にならないように注意してください。 大殿筋（おしりの筋肉）が伸びていれば正しい動きです。 射たくない程度に伸ばし、無理をしないでください。 明日から教科書配布で、久しぶりの登校ですね。皆さんに会えることを、教職員一同楽しみにしています。 （佐藤智・若佐） 生徒の皆さんへPart21
この様な状況で、なかなか身体も動かせていないのではないでしょうか。 今日は家の中で出来るストレッチを先生たちが紹介します。 まずは、「肩甲骨ストレッチ」 手のひらを天井に向け、親指は出来るだけ後ろに向けます。 肩甲骨を近づけるイメージで写真のように腕を上下に動かします。これを１０回行います。 痛くない程度に伸ばし、無理はしないでください。 （佐藤智・若佐） |
|