さあ、１２分完走の練習のスタートです。

マラソン大会に向けての練習や走るときの約束など、みんなが安全に練習できるためのお話がありました。

今日から、子ども駅伝大会に向けて、弦巻中学校の校庭で小学校の合同練習がはじまりました。弦中生も自主的に練習に参加していました。
１時間目のI組の体育は「合同マラソン大会」に向けて練習がはじまりました。まずは、練習コースをみんなで確認していました。

スペイン風オムレツは具としてじゃがいもやツナが入っているのでボリュームたっぷりです。
上にかかっているのは『ケチャップ・中濃ソース・赤ワイン・砂糖』を合わせたケチャップソースです。

今日の献立
・チーズパン
・スペイン風オムレツ
・キャベツとコーンのソテー
・麦入りスープ

食材産地〔生鮮食品〕
にんにく：青森　　　じゃがいも：北海道
玉ねぎ：北海道　　　人参：北海道
パセリ：茨城　　　　キャベツ：茨城
セロリ：山形　　　　小松菜：東京（八王子）
卵：青森
鶏肉：岩手
ベーコン：大多摩ハム

図書室、新たなる企画中。

１・２年生は午後の授業も頑張ります。

３年生進路面談始まりました。

I組作業の時間。新しい木工作品作りに取り組んでいます。栽培も来週収穫です。

I組、家庭科の授業。スエーデン刺繍に取り組んでいます。

最後に学年主任の坂本先生から２つのお願いがありましたね。１つ目は、誰もが不安なのは当たり前。だから、自分もみんなもあんしして過ごせるように、当たり前のことを当たり前にやっていこうということ。２つ目は、信頼を崩すような言動や行動をしない。ということでした。進路決定に向かう３年生を全力で応援できるように、自分を律し、自分と向き合い、目標に向かって頑張りましょう。

１時間目３年生は体育館で学年集会を行いました。熊谷先生からの進路の話を真剣に聞いている３年生でした。学発が終わっていよいよ受検モードに切り替えです。

かつおの揚げ煮は角切りのかつおとじゃがいもを揚げ、野菜のうま煮と一緒に煮たものです。かつおは一口サイズなので魚が苦手な生徒でも食べやすいかと思います。

今日の献立
・ごはん
・かつおの揚げ煮
・野菜のごまみそあえ

食材産地〔生鮮食品〕
生姜：高知　　　　　じゃがいも：北海道
人参：北海道　　　　玉ねぎ：北海道
さやいんげん：千葉　キャベツ：茨城
小松菜：茨城
かつお：日本近海

チリビーンズにはうずら豆とレンズ豆が入っています。

11月2日の献立
・チリビーンズライス
・コールスローサラダ
・りんご

食材産地〔生鮮食品〕
にんにく：青森　　　玉ねぎ：北海道
人参：北海道　　　　じゃがいも：北海道
キャベツ：群馬　　　赤ピーマン：高知
きゅうり：埼玉
りんご：青森

午後は、サッカー部の練習です。スポーツと芸術と秋です。

みんな楽しそうですね。

音楽室は、吹奏楽部が練習をしています。

午前中校庭では、野球部が練習試合中。

試合終了！！よく頑張りました。粘り強く、最後までボールを追いかけ、頑張りました。
ナイスファイト！！

あきらめるな、弦中！！

ファイト、弦中！！