１月２４日の献立 食材と産地
ごまビスキュイトースト ツナサラダ 豆入りトマトシチュー 牛乳 ＜主な食材と産地＞ 鶏卵 栃木 鶏肉 宮崎・茨城・栃木 大豆 北海道 白菜 群馬 だいこん 神奈川 にんじん 千葉 たまねぎ 北海道 じゃがいも 北海道 パセリ 茨城 牛乳 北海道他 「ごまビスキュイトースト」は、白すりごまをたっぷり加えたビスキュイ生地（クッキー生地のようなもの）を食パンに塗りトーストしたものです。 ごまが香ばしく、サクッとしていてパンはふんわり、スイーツのようなトーストです。 今日は欠席者が多いクラスもあり残菜が心配でしたが、おかわり続出、みんなたくさん食べてくれました。 みんなの元気に食べる姿にこちらも元気をもらっています！ １月２４日 朝ボラ
寒い月曜日の朝、今日も５０人以上が集まって学校周辺の清掃活動をしてくれました！ 正直、落ち葉シーズンも終了し、目立ったゴミもそこまでありませんが、学校のことを思って集まってくれる姿は立です。 こんな状況の中なので、またいつ活動停止になるのか分かりません。 それでも元気に今を大切にしてくれる生徒こそが東深沢中学校の幹です。 今日もピカピカにしてくれてありがとうございます！ （瀬喜） 偉大な先輩♪
昨日は、銀賞の賞状と審査員からいただいたこれからの課題が詰まった講評用紙をにぎりしめながら、
電車とバスに揺られ、 18時30分頃学校に戻って参りました。 楽器の到着が予定より遅れたので、音楽室で軽食を食べながらトラックを待ちました。 与えられた賞は銀賞。 この結果を真摯に受け止め、これからの練習方法を改めて見直し彼らの技術向上に力を入れることに私は今燃えています。 演奏者7人の楽曲に対する熱い思いと最後まで練習を続け、吹き方やどのような表現方法で魅せるか研究し続けた彼らに心から拍手を送ります。 顧問だけでなく、昨年度アンサンブルコンテスト中止の連絡を受け泣く泣く舞台にのることが出来なかった3年生の先輩もこの日まで温かく見守ってくれました。 昨日のHPを見た3年生のある部員からこんな言葉が届きました。 アンコンお疲れ様でした。 結果はどうあれ、アンコンに参加できなかったメンバーのことも考えて本番に挑んでくれて嬉しかったです。 私の心の中では金賞です。 先日私たち3年生のために演奏を披露してくれた時、とても上手でした。7本1つ1つの楽器の目立たせ方やアンサンブル力がすごいと思いました。 私の入試本番はまだ少し先ですが、早く部活に戻りたいと思いながら勉強に励んでいます。 部活を引退すると、部活をしていた約2年間がいかに貴重だったかを思い知らされます。 私は3月頃に戻ります。それまでにどれくらい力が上がっているのかが楽しみです。(^^) アンサンブルコンテスト本当にお疲れ様でした。 この言葉に大きな勇気をもらいました。 このようなメッセージをくれる仲間と共に演奏できることを嬉しく思います。 次は私たちが3年生にエールを送る番です。 頑張れ、3年生。 （吹奏楽部顧問 益子♪） 区展開催中！
搬入作業の時にはゆっくりと見て回ることができなかったので、改めて展覧会に行きました。 東深沢中学校の生徒作品の前で足を止めて見ている人も居て嬉しくなりました(^-^) たくさんの中学校のたくさんの作品が並ぶ展覧会で良い点といえば、やはり各教科の可能性の広がり、表現の幅広さをみることができる所だと思います。 自分の中学校だけでなく、他校の作品をみると素晴らしい作品が並んでおり、その完成度に圧倒されるだけでなく、こういう視点があるのか！と気付くことがたくさんあります。 展覧会に足を運ばれる方は、感染症対策をした上で、たくさんの作品をぜひご覧になってください！ (倉橋) 速報！東京都中学校吹奏楽アンサンブルコンテスト結果♪
アンサンブルコンテストの結果がたった今吹奏楽連盟のHPにて発表されました。
結果は銀賞でした。 帰りの電車の中で審査員の講評を読んでいます。 刺さる言葉ばかり。 明後日の練習は今まで以上に力を入れて取り組みたいと思います。 会場まで応援に来てくださった保護者の皆様、この日まで応援してくれた皆様、出発前に玄関までお見送りに来てくれた佐藤智先生、心より感謝申し上げます。 皆様の心に響く音楽を届けられるよう、より一層精進いたしますことをここに約束します。 本当にありがとうございました。 （吹奏楽部顧問 益子・郭） 第１２回世田谷ガリレオコンテスト
本校から１年生が出場しました。 「自家製酵母について」実験・研究し、発表しました。 堂々とわかりやすく発表をしていました。 結果は優秀賞ドリーム賞でした。 府中の森劇場に到着（吹奏楽部）
この後、チューニングをし、会場に入ります。 緊張しますが、これまでの練習の成果を出せるように頑張ります。 吹奏楽部 益子、郭 バレー部 今年もがんばろう！
本日行ってきました。 先日の練習始めでは、大雪で行けなかったので、 今日の練習前に有志のみでお参りしました。 男女ともに人数も増え、 盛り上がってきたバレー部です。 今年も目標に向かってがんばります！ （栗山） 吹奏楽部 本日アンサンブルコンテスト
朝早く学校に登校し、出発まで音楽室で練習しています。 この後、準備をし、出発します。 みなさん、心の中での応援、どうぞよろしくお願いいたします。 吹奏楽部 益子・郭 木村敬一選手による講演会
１・３年生はオンラインでの参加となりましたが、講演会の後に木村選手が各教室へ回ってきてくださいました。 そこで写真のみならず、実際に質問に答えてくださる時間もいただけました。 ユーモアを交えつつも、鐘のように胸に響く言葉をたくさんいただけました。 こんな機会、そうそういただけるものではありません。 教員にとっても、生徒にとっても、かけがえのない時間となったことは間違いありません。 木村選手、本当にありがとうございました。 この講演会に参加させていただいたことで、人生がより楽しく、楽しみになりました。 （瀬喜） １学年 講演会の様子
１学年は体育館とzoomでつなぎ、参加しました。 木村さんから学んだことを文章にしています。 （小林隆） 木村敬一選手来校！（オリパラ講演会）
幼少の頃の水泳との出会いから始まり、金メダルを獲るまでの道のりをお話していただきました。 ここまでの道のりには、想像もできなくらいの努力や苦労などがあったと思いますが、木村選手らしく明るく、分かりやすくお話してくださいました。 生徒たちの心にもささるお話でした。 ご講演後には、各教室をまわり生徒たちと触れ合う時間をつくってくださいました。 木村敬一選手ありがとうございました。 １月２０日 1学年の様子（めっちゃボッチャ・バドミントン）
昼休みはめっちゃボッチャとバドミントンが開催されました。 ボッチャは少人数でもかなりレベルが高く、様々なスキルを用いたゲームとなっていました。 ２年生になった頃が楽しみです:) 体育館で行われたバドミントンは相変わらずの人気で、ラケットに余裕がなくなる程集まっていました。 周りに気を遣いながらも、スマッシュを打つ生徒も多く、こちらもハイレベルな戦いをみることができました。 今年度のめっちゃシリーズもあと２回です！ やったことのないスポーツほど積極的に挑戦していきましょう！！ （瀬喜） １月２０日の献立 食材と産地
レンズ豆のキーマカレーライス 糸寒天のサラダ ネーブル 牛乳 ＜主な食材と産地＞ 米 秋田 おおむぎ 国内 豚肉 茨城・群馬・栃木 にんにく 青森 しょうが 高知 たまねぎ 北海道 セロリ― 静岡 にんじん 千葉 りんご 秋田 レンズ豆 アメリカ 白菜 群馬 もやし 栃木 きゅうり 群馬 ネーブル 熊本 牛乳 北海道他 レンズ豆入りのキーマカレー、いかがでしたか？ レンズ豆は本校の給食にしばしば登場していますが、今日はカレーに入れてみました。 カレーの本場インドには「ダルカレー」というレンズ豆のカレーがあります。肉を使わず豆メインのカレーで、ベジタリアンの多いインドでは国民食ともいわれています。 給食では豚挽き肉も入れましたが、お肉と豆のおいしさが相まって、豆が苦手な人にも食べやすかったのではないでしょうか？ １月２１日の献立 食材と産地
麦入りごはん さばのチリソース 春雨炒め 中華風コーンスープ 牛乳 ＜主な食材と産地＞ 米 秋田 おおむぎ 国内 まさば 長崎 豆腐 愛知・佐賀 鶏卵 栃木 にんにく 青森 しょうが 高知 ねぎ 東京都八王子 にんじん 千葉 こまつな 茨城 たまねぎ 北海道 牛乳 北海道他 今日は、冬においしいといわれている長崎産のサバをカラッと揚げてチリソースをかけました。 サバには、脳の働きを良くするといわれるDHAやEPAが豊富に含まれていますが、そのために鮮度の低下が早く、「さばの生き腐れ」ともいわれてきました。 また、年齢をごまかす時には「さばを読む」と言いますが、これは、「大衆魚である鯖が大量に捕れ、かつ鮮度の低下が激しいため、漁師や魚屋が数もろくに数えず、大急ぎで売りさばいたのが起源」という説があります。 サバは日本人に古くから馴染んできました。みなさんにも馴染んで好きになってほしいな、と思います。 Qubena（キュビナ）を使った朝学習（I組）
毎週この時間はキュビナの時間なので、先生に言われなくても、自分からタブレットを机の上に出し学習に取り組んでいました。 静かに集中して取り組んでいました。 I組担任 郭 2年D組♪HIGASHI作成♪
本学級のクラスページを担当したいと希望をしてくれたイラストを描くことが大好きなメンバーです。 学級委員もその取り組みを見守り、盛り上がった様子でした。 こちらの写真は、イラストを見せてくれているところです♪ 放課後に残って活動してくれてありがとうね(^^) 出来上がりが楽しみです(^^)♪ （第二学年担当 益子♪） １Ｄ 活動風景
落ち着いた雰囲気で１日がスタートしました。 （小林隆） 朝キュビナ 2年D組
数学の課題をやっています。慣れた様子で問題を解いています。（松田） １月１９日の献立 食材と産地
セルフフィッシュサンド（マッシュルームソース） ポテト入りフレンチサラダ チーズのふわふわスープ 牛乳 ＜主な食材と産地＞ おおむぎ 国内 ホキ ニュージーランド 鶏卵 栃木 たまねぎ 北海道 じゃがいも 北海道 キャベツ 愛知 きゅうり 群馬 にんじん 千葉 ほうれんそう 千葉 牛乳 北海道他 今日の「ポテト入りフレンチサラダ」のじゃがいもは、「とうや」という品種です。漢字で「黄爵」と書き、その漢字が表す通り、黄色がかっています。 きめ細やかで甘みがありおいしいおいもです。 サラダもよく食べていましたね！ |
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