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令和4年12月1日(木)今日の給食

今日は、親子丼、さといものみそ汁、ゆめオレンジ、牛乳です。
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栄養士による給食指導 2年

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食事中の姿勢について2年生と一緒に考えました。
正しい姿勢で食事をすると、消化もよく栄養の吸収もよくなりますが、
姿勢が悪いと胃がつぶれてしまい、消化が悪くなります。
正しい姿勢で食事をして、自分の健康をよりよくしていくことを短くわかりやすく教えてもらいました。
ご家庭でも、食事中の姿勢を意識してみるといいですね。
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