〇本日の献立〇
ごはん　牛乳　いわしのつみれ汁　お豆かりんとう

　今日は、一日早い節分献立です。節分は、季節の区切りに豆をまいて邪気を払い、１年間の健康や幸せを願う行事です。節分の行事食にも意味があって、邪気払いや幸せを呼び込むなどの願いがこめられています。節分に食べるといい食べ物はたくさんありますので、どんな食べ物があり、それにはどのような意味があるのか、ぜひ調べてみましょう。

〇本日の献立〇
チリビーンズライス　牛乳　キャベツとツナのサラダ　くだもの（いちご とちあいか）

　今日のくだもの、いちごの旬はいつでしょうか。本来の旬は、暖かくなった３月から５月くらいです。いちごは、春に花が咲き、実ります。現在では、品種改良や、ビニールハウスでの栽培で、１１月ころからいちごが出回っています。いちごには、ビタミンＣと呼ばれる栄養が多く含まれています。今日は、とちあいかという、酸味を抑え甘みと香りの強さが特徴のいちごが届きました。ビタミンＣをたっぷりとって、元気に過ごしましょう。