マラソンタイム(2月25日)

画像1 画像1
2時間目と3時間目の間の20分休みを活用して、走り方を決めて、校庭をマラソンしています。2月4日から、毎週火曜日と金曜日に実施し、今日が最終日でした。曲を流し、5分間程度、自分のペースで走り、その後、1分間程度ゆっくり歩いて、息を整えています。
体力向上の一環として行いました。今後も、自分なりに継続して取り組んでいけることを願っています。

            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31