1/20 長縄 くすのき学級

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くすのき学級の体育館体育です。今日は、後半皆で長縄をしていました。

タイミングよく入って跳んでいます。低学年も上手です。高学年は、続けて入る連続跳びもしっかりできていました。前の人に続いて動き始めておくのがポイントです。

8の字跳び(一周して反対側から続けて入る跳び方)なので、冬でも少し汗をかくくらい運動量があり、続くといい運動になります。

持久走の取り組みと合わせて、冬の体力づくりを続けていきます。
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