今日は大寒・・・
寒（小寒、立春前日）の中日で一年で最も寒い時期といわれます。
武道ではこの頃、寒稽古が行われるなど、
耐寒のためのいろいろな行事も行われます。
寒気を利用した食べ物（凍り豆腐、寒天、酒、味噌など）を仕込む時期でもあります。

子ども達は寒さに負けないよう、外遊び、持久走などにも進んで取り組んでいます。
じわじわとまたインフルエンザでの学級閉鎖等の情報が近隣の学校から入ってきています。十分な休養・睡眠・栄養をとるとともに、体力づくりにも心がけながら、この時期を乗り越えていきたいですね。