次大夫堀公園で古民家を見学しました。
その後、お弁当を食べました。寒いです。

雨があがったので、等々力渓谷を歩きました。

あいにくの雨でしたが、まず九品仏浄真寺に行きました。

◆◇今日の献立◇◆
ごはん
むろあじのメンチカツ
おかか和え
かぶのみそ汁
牛乳

＜主な食材の産地＞
にんにく　　青森県
たまねぎ　　北海道
きゅうり　　埼玉県
キャベツ　　神奈川県
もやし　　　栃木県
かぶ　　　　千葉県
じゃがいも　北海道
にんじん　　北海道
鶏卵　　　　青森県
むろあじ　　東京都八丈島
米　　　　　秋田県「あきたこまち」

◆◇今日の献立◇◆
ごはん
いかの香味焼き
じゃがいもと大根のそぼろ煮
のり和え
牛乳

＜主な食材の産地＞
しょうが　　　高知県
にんにく　　　青森県
ねぎ　　　　　青森県
にんじん　　　北海道
キャベツ　　　茨城県
じゃがいも　　北海道
だいこん　　　神奈川県
たまねぎ　　　北海道
さやいんげん　山形県
こまつな　　　埼玉県
豚ひき肉　　　群馬県
いか　　　　　アメリカ
米　　　　　　秋田県「あきたこまち」

◆◇今日の献立◇◆
カレーライス
わかめサラダ
みかん
牛乳

＜主な食材の産地＞
にんにく　　青森県
セロリー　　長野県
たまねぎ　　北海道
にんじん　　北海道
じゃがいも　北海道
りんご　　　青森県
しょうが　　熊本県
キャベツ　　茨城県
きゅうり　　埼玉県
みかん　　　愛媛県
豚かた肉　　静岡県
乾燥わかめ　韓国
米　　　　　秋田県「あきたこまち」

◆◇今日の献立◇◆
麦ごはん
じゃことごぼうのふりかけ
ししゃもの磯辺揚げ
ごま和え
なめこのみそ汁
牛乳

＜主な食材の産地＞
ごぼう　　　青森県
キャベツ　　茨城県
にんじん　　北海道
もやし　　　栃木県
ねぎ　　　　青森県
こまつな　　埼玉県
じゃこ　　　和歌山県
ししゃも　　ノルウェー
なめこ缶詰　山形県
米　　　　　秋田県「あきたこまち」
押麦　　　　栃木県・群馬県・茨城県

◆◇今日の献立◇◆
きなこトースト
肉団子のクリームシチュー
バジルサラダ
牛乳

＜主な食材の産地＞
たまねぎ　　　　　　北海道
にんじん　　　　　　北海道
じゃがいも　　　　　北海道
キャベツ　　　　　　茨城県
きゅうり　　　　　　埼玉県
さやいんげん　　　　山形県
鶏卵　　　　　　　　岩手県
豚ひき肉　　　　　　青森県
ホールコーン　　　　北海道
マッシュルーム缶詰　岡山県

◆◇今日の献立◇◆
赤飯
鶏肉のから揚げ
酢みそ和え
みぞれ汁
牛乳

＜主な食材の産地＞
しょうが　　高知県
にんにく　　青森県
キャベツ　　茨城県
にんじん　　北海道
きゅうり　　埼玉県
もやし　　　栃木県
たまねぎ　　北海道
えのき　　　新潟県
だいこん　　岩手県
鶏もも肉　　青森県
豚かた肉　　青森県
ささげ　　　香川県
乾燥わかめ　韓国
もち米　　　新潟県・千葉県
米　　　　　秋田県「あきたこまち」

◆◇今日の献立◇◆
たこチャーハン
トックスープ
くだもの（りんご）
牛乳

＜主な食材の産地＞
しょうが　　　高知県
ピーマン　　　茨城県
にんじん　　　北海道
だいこん　　　岩手県
ねぎ　　　　　秋田県
りんご　　　　山形県
にんにく　　　青森県
豚かた肉　　　静岡県
鶏ひき肉　　　岩手県
鶏卵　　　　　青森県
たこ　　　　　モロッコ
ホールコーン　北海道
干ししいたけ　九州
米　　　　　　秋田県「あきたこまち」

◆◇今日の献立◇◆
ごはん
ぶりの照り焼き
おひたし
豚汁
牛乳

＜主な食材の産地＞
しょうが　　高知県
もやし　　　栃木県
にんじん　　北海道
ごぼう　　　青森県
だいこん　　岩手県
じゃがいも　北海道
ねぎ　　　　岩手県
こまつな　　埼玉県
ぶり　　　　青森県
豚かた肉　　群馬県
米　　　　　秋田県「あきたこまち」

◆◇今日の献立◇◆
ナンピザ
パンプキンポタージュ
イタリアンドレッシングサラダ
牛乳

＜主な食材の産地＞
にんにく　　　　　　青森県
たまねぎ　　　　　　北海道
ピーマン　　　　　　茨城県
かぼちゃ　　　　　　北海道
キャベツ　　　　　　群馬県
きゅうり　　　　　　埼玉県
にんじん　　　　　　北海道
マッシュルーム缶詰　岡山県

◆◇今日の献立◇◆
ごはん
鮭のチャンチャン焼き
煮豆
すまし汁
牛乳

＜主な食材の産地＞
たまねぎ　　北海道
キャベツ　　群馬県
ピーマン　　茨城県
ねぎ　　　　青森県
にんじん　　北海道
うずら豆　　北海道
鮭　　　　　北海道
乾燥わかめ　韓国
米　　　　　秋田県「あきたこまち」

◆◇今日の献立◇◆
わかめごはん
ひじき入り卵焼き
ごぼう揚げ
野菜のみそ汁
牛乳

＜主な食材の産地＞
はくさい　　　　茨城県
たまねぎ　　　　北海道
だいこん　　　　岩手県
こまつな　　　　埼玉県
ごぼう　　　　　青森県
にんじん　　　　北海道
鶏卵　　　　　　秋田県
豚ひき肉　　　　群馬県
たきこみわかめ　韓国・徳島県
ひじき　　　　　長崎県
米　　　　　　　秋田県「あきたこまち」

◆◇今日の献立◇◆
和風スパゲッティ
ハニーサラダ
みかんゼリー
牛乳

＜主な食材の産地＞
にんにく　青森県
たまねぎ　北海道
しめじ　　福岡県
えのき　　新潟県
しいたけ　岩手県
万能ねぎ　福岡県
きゅうり　茨城県
キャベツ　群馬県
にんじん　北海道
豚かた肉　青森県

◆◇今日の献立◇◆
ごはん
さばのみそ煮
塩和え
芋団子汁
牛乳

＜主な食材の産地＞
しょうが　　　高知県
もやし　　　　栃木県
こまつな　　　埼玉県
じゃがいも　　北海道
ごぼう　　　　青森県
だいこん　　　岩手県
ねぎ　　　　　青森県
にんじん　　　北海道
さば　　　　　ノルウェー
鶏もも肉　　　徳島県
干ししいたけ　九州
米　　　　　　秋田県「あきたこまち」

◆◇今日の献立◇◆
ひじきピラフ
ポテトキッシュ
ミネストローネ
牛乳

＜主な食材の産地＞
たまねぎ　　北海道
セロリー　　長野県
じゃがいも　北海道
かぶ　　　　埼玉県
にんじん　　北海道
鶏もも肉　　青森県
豚かた肉　　青森県
豚ひき肉　　青森県
鶏卵　　　　青森県
ひよこ豆　　アメリカ
レンズ豆　　アメリカ
米　　　　　秋田県「あきたこまち」

◆◇今日の献立◇◆
スロッピージョー
白いんげん豆の田舎風スープ
くだもの（りんご）
牛乳

＜主な食材の産地＞
にんにく　　　青森県
たまねぎ　　　北海道
ピーマン　　　茨城県
じゃがいも　　北海道
キャベツ　　　群馬県
さやいんげん　山形県
りんご　　　　山形県
にんじん　　　北海道
豚ひき肉　　　青森県
豚かた肉　　　青森県
レンズ豆　　　アメリカ
白いんげん豆　北海道

◆◇今日の献立◇◆
キムチチャーハン
ジャンボ揚げギョーザ
トマトと卵のスープ
牛乳

＜主な食材の産地＞
ピーマン　茨城県
しょうが　高知県
キャベツ　群馬県
ねぎ　　　青森県
にら　　　茨城県
にんにく　青森県
たまねぎ　北海道
にんじん　北海道
こまつな　埼玉県
トマト　　青森県
豚ひき肉　青森県
鶏もも肉　青森県
鶏卵　　　秋田県
米　　　　秋田県「あきたこまち」

◆◇今日の献立◇◆
菜めし
焼きししゃも
ひじきの煮付け
呉汁
牛乳

＜主な食材の産地＞
こまつな　　埼玉県
ごぼう　　　青森県
だいこん　　岩手県
しめじ　　　福岡県
じゃがいも　北海道
ねぎ　　　　青森県
にんじん　　北海道
鶏もも肉　　徳島県
ししゃも　　ノルウェー
大豆　　　　北海道
乾燥ひじき　長崎県
米　　　　　秋田県「あきたこまち」