保健室前の藤の花が咲き始めています。気温も下がったり上がったりと安定しませんが、体調を崩さないように健康管理をしてください。遅くまで起きていたり、起きる時間が遅くなったりしている人はいませんか？毎日お風呂に入る、朝起きて身体を動かすなど規則正しい生活を送ってください。自分で計画を立てて、コントロールしていく力を養いましょう。
　スクールカウンセラーの先生が、皆さんの心と身体の状態を心配しています。心と身体は深くかかわっています。心配なことがあったら遠慮なく相談してください。新１年生の皆さんも遠慮なく連絡してください。「相談室だより」【配布文書】に貼ってありますので、読んでください。
　学習に関しても心配に思っている人がいるかもしれません。教科書を読んで、予習していると始まったときにスムーズに授業に入れると思います。理解できることと、できないことを書き出してみるのも、学習方法のひとつです。自分で読んで理解するということもやってみましょう。