10月5日(水)　　
中華丼・大豆とじゃこの甘辛あげ　　
にんにく　　：青森県　　
ねぎ　　　　：青森県　　
チンゲン菜　：茨城県　　
白菜　　　　：長野県　　
にんじん　　：千葉県　　
しょうが　　：高知県　　
ぶた肉　　　：青森県　　
大豆　　　　：北海道　　
むきえび　　：タイ　　
米　　　　　：秋田県　　

10月4日(火)　　　
あしたばパン・白身魚のピザ風・コーンポテト・ベーコンと野菜のスープ　　
じゃがいも　：北海道　　
たまねぎ　　：北海道　　
にんにく　　：青森県　　
ぶた肉　　　：北海道　　
ホキ　　　　：ニュージーランド　　
チーズ　　　：オーストラリア　　

10月3日(月)　　
あんかけチャーハン・野菜の中華味・杏仁豆腐　　　
だいこん　　：北海道　　
ねぎ　　　　：青森県　　
もやし　　　：栃木県　　
きゅうり　　：群馬県　　
キャベツ　　：群馬県　　
チンゲン菜　：茨城県　　
にんじん　　：千葉県　　
しょうが　　：高知県　　
たまご　　　：群馬県　　
ぶた肉　　　：北海道　　
むきえび　　：タイ　　
米　　　　　：秋田県　　
大麦　　　　：福井県　　

9月30日(金)　　
豆入りひじきごはん・具だくさんきんぴら・かきたま汁　　
じゃがいも　：北海道　　
ごぼう　　　：青森県　　
ねぎ　　　　：青森県　　
にんじん　　：千葉県　　
いんげん　　：千葉県　　
小松菜　　　：東京都　　
大豆　　　　：北海道　　
とり肉　　　：北海道　　
わかめ　　　：岩手県　　
たまご　　　：群馬県　　
米　　　　　：秋田県

9月29日(木)　　
ツナトースト・ABCスープ・キャベツサラダ　　
たまねぎ　　：北海道　　
セロリ―　　：長野県　　
かぶ　　　　：埼玉県　　
にんじん　　：千葉県　　
キャベツ　　：神奈川県　　
レモン　　　：高知県　　
ホールコーン：北海道　　
ぶた肉　　　：北海道　　
たまご　　　：群馬県　　

9月28日(水)　　
魚のかば焼き丼・はりはり漬・みそ汁　　
だいこん　：北海道　　
ねぎ　　　：青森県　　
切干大根　：宮崎県　　
わかめ　　：岩手県　　
さんま　　：台湾　　
米　　　　：秋田県

9月27日(火)　　
和風スパゲティ・マセドアンサラダ・ぶどうゼリー　　
たまねぎ　　：北海道　　
じゃがいも　：北海道　　
にんにく　　：青森県　　
きゅうり　　：秋田県　　
しめじ　　　：長野県　　
キャベツ　　：神奈川県　　
にんじん　　：千葉県　　
ホールコーン：北海道　　
ぶた肉　　　：青森県　　
むきえび　　：タイ　　

9月26日(月)　　
チキンカレーライス・野菜の中華味　　
じゃがいも　：北海道　　
たまねぎ　　：北海道　　
にんにく　　：青森県　　
りんご　　　：山形県　　
きゅうり　　：秋田県　　
白菜　　　　：長野県　　
セロリ　　　：長野県　　
もやし　　　：栃木県　　
にんじん　　：千葉県　　
しょうが　　：高知県　　
ぶた肉　　　：北海道　　
とり肉　　　：北海道　　
米　　　　　：秋田県　　

9月22日(木)
じゃこ菜飯・とり肉の南蛮焼・白菜のゴマダレサラダ・根菜汁　　
だいこん　　：北海道　　
ねぎ　　　　：青森県　　
ごぼう　　　：青森県　　
白菜　　　　：長野県　　
にんじん　　：千葉県　　
さといも　　：千葉県　　
しょうが　　：高知県　　
ホールコーン：北海道　　
野沢菜　　　：長野県　　
とり肉　　　：北海道　　
米　　　　　：秋田県　

9月21日(水)　　　
コロッケサンド・キャベツスープ・みかん　　
じゃがいも　：北海道　　
たまねぎ　　：北海道　　
だいこん　　：北海道　　
セロリー　　：長野県　　
パセリ　　　：長野県　　
にんじん　　：千葉県　　
キャベツ　　：神奈川県　　
みかん　　　：宮崎県　　
たまご　　　：群馬県　　
ぶた肉　　　：北海道　　

9月20日(火)　　
黒米ごはん・豆入り筑前煮・りんご　　　
じゃがいも　：北海道　　
たまねぎ　　：北海道　　
ごぼう　　　：青森県　　
りんご　　　：青森県　　
いんげん　　：群馬県　　
にんじん　　：千葉県　　
しょうが　　：高知県　　
大豆　　　　：北海道　　
黒米　　　　：岩手県　　
大麦　　　　：富山県　　
とりむね肉　：北海道　　

9月16日(金)　　
パインパン・魚のガーリック焼き・ビーンズサラダ・野菜スープ　　
たまねぎ　　：北海道　　
にんにく　　：青森県　　
きゅうり　　：秋田県　　
しめじ　　　：長野県　　
パセリ　　　：長野県　　
にんじん　　：千葉県　　
小松菜　　　：東京都　　
キャベツ　　：神奈川県　　
レモン　　　：高知県　　
大豆　　　　：北海道　　
サケ　　　　：北海道　　

9月15日(木)　　　
山菜ピラフ・大豆の田舎風スープ・フルーツヨーグルト　　
じゃがいも　：北海道　　
たまねぎ　　：北海道　　
にんにく　　：青森県　　
いんげん　　：青森県　　
にんじん　　：千葉県　　
キャベツ　　：神奈川県　　
たけのこ水煮：香川県　　
山菜水煮　　：青森県　　
大豆　　　　：北海道　　
とり肉　　　：北海道　　
ぶた肉　　　：北海道　　
米　　　　　：秋田県　　
大麦　　　　：福井県　　

9月14日(水)　　
豚肉とごぼうのごはん・ちくわの天ぷら・呉汁・野菜の胡麻和え　　
たいこん　　　：北海道　　
ごぼう　　　　：青森県　　
ねぎ　　　　　：青森県　　
もやし　　　　：栃木県　　
にんじん　　　：千葉県　　
さといも　　　：千葉県　　
小松菜　　　　：東京都　　
ちくわ　　　　：北海道　　
ぶた肉　　　　：北海道　　
とり肉　　　　：北海道　　
大豆　　　　　：北海道　　
たまご　　　　：群馬県　　
米　　　　　　：秋田県

9月13日(火)　　
ドライカレーサンド・卵スープ・キャロットゼリー　　
たまねぎ　　：北海道　　
白菜　　　　：長野県　　
パセリ　　　：長野県　　
にんじん　　：千葉県　　
たまご　　　：群馬県　　
ぶた肉　　　：青森県　　
とり肉　　　：北海道　　
青のり　　　：愛知県　　

9月12日(月)　　　
ごはん・ひじきのふりかけ・サバの七味焼・さつま芋の含め煮・野菜の辛子醤油和え　　
にんにく　　：青森県　　
ねぎ　　　　：青森県　　
さつまいも　：茨城県　　
もやし　　　：栃木県　　
にんじん　　：千葉県　　
小松菜　　　：東京都　　
しょうが　　：高知県　　
ひじき　　　：三重県　　
サバ　　　　：ノルウェー　　
米　　　　　：秋田県　　

9月9日(金)　　
けんちんうどん・里芋の甘辛煮・月見だんご　　　
ごぼう　　　：北海道　　
じゃがいも　：北海道　　
だいこん　　：青森県　　
ねぎ　　　　：青森県　　
いんげん　　：群馬県　　
さといも　　：千葉県　　
にんじん　　：千葉県　　
小松菜　　　：東京都　　
とり肉　　　：北海道

9月8日(木)　　
チリビーンズライス・ほうれん草サラダ　　　
たまねぎ　　：北海道　　
じゃがいも　：北海道　　
にんにく　　：青森県　　
もやし　　　：栃木県　　
ほうれん草　：栃木県　　
にんじん　　：千葉県　　
ホールコーン：北海道　　
ベーコン　　：デンマーク　　
大豆　　　　：北海道　　
ぶた肉　　　：北海道　　
米　　　　　：秋田県　　

9月7日(水)　　
ナシゴレン・中華風コーンスープ・梨　　　
にんにく　　：青森県　　
ねぎ　　　　：青森県　　
赤ピーマン　：青森県　　
ピーマン　　：茨城県　　
パセリ　　　：長野県　　
にんじん　　：千葉県　　
小松菜　　　：東京都　　
しょうが　　：高知県　　
レモン　　　：高知県　　
梨　　　　　：鳥取県　　
ホールコーン：北海道　　
たまご　　　：群馬県　　
とり肉　　　：北海道　　
ぶた肉　　　：北海道　　
むきえび　　：タイ　　
米　　　　　：秋田県

9月6日(火)　　
ごはん・魚のネギみそ焼き・茎わかめのきんぴら・大根ととうふの味噌汁　　
だいこん　　：北海道　　
いんげん　　：群馬県　　
ごぼう　　　：群馬県　　
ねぎ　　　　：千葉県　　
にんじん　　：千葉県　　
しょうが　　：高知県　　
米　　　　　：秋田県　　
大麦　　　　：富山県　　
わかめ　　　：岩手県　　
茎わかめ　　：岩手県　　
さわら　　　：長崎県　　
ぶた肉　　　：北海道