<本日の献立>
中華丼
大豆とじゃこの甘辛揚げ
清見オレンジ
牛乳
今日のフルーツは、愛媛県産の「清見オレンジ」です。清見オレンジは、甘みが強い果物です。清見オレンジなどの柑橘類は、ビタミンCを多く含んでいて、風邪予防、疲労回復に効果があります。
写真は、清見オレンジを切っているところと、大豆を揚げているところです。
食材がとれたところ・・・
大豆:北海道
うずら卵:愛知静岡
しょうが:高知
にんにく:青森
にんじん:徳島
白菜:長野
たまねぎ:北海道
チンゲン菜:群馬
むらさきいか:青森
むきえび:タイ
ちりめんじゃこ:鹿児島
たけのこ:福岡熊本
きくらげ:大分
清見オレンジ:愛媛