＜今日の献立＞
青菜とじゃこのごはん
卵焼き
けんちん汁
なつみ




今日のごはんに入っていた青菜は小松菜でした。
小松菜には、骨の成長に必要なカルシウムが
豊富にふくまれており、
野菜の中でも飛び抜けて多いと言われています。
また小松菜は、カルシウムの多い食品と
一緒に食べると、カルシウムの体内への吸収が
より高まります。
今日は、じゃこと混ぜご飯にしました。
カルシウムがたっぷりの給食でしたね。