12月11日(月)
ミルクパン ポークビーンズ パリパリポテトサラダ 牛乳 ポークビーンズにはたっぷりの大豆が入り、1食あたりの食物繊維の総量は１８ｇになりました。一日に必要な食物繊維が１回で摂れた計算になります。大豆の栄養価の高さには驚かされますね。 12月8日(金)
麦ごはん 鶏のから揚げ キャベツの塩こんぶかけ みそ汁 給食サンプルを見た子ども達から「からあげだー！！」「やった！」とたくさんの元気な声が聞こえてきました。みんな大好きですよね。下味をしっかり揉み込んで高温の油でカリッと仕上げたから揚げは大好評でした。 12月7日(木)
国産小麦粉パン 魚のバーべキューソース ジャーマンポテト キャベツのスープ 牛乳 12月6日(水)
大根カレー(大根の葉の炒めもの付き） わかめサラダ くだもの(りんご) 牛乳 世田谷区の古き良き野菜“大蔵大根”をカレーライスにしました。じゃがいものカレーライスとは一味も二味も違う大根味のカレーライスは、地場産野菜ならではのみずみずしさが感じられ大好評でした。 12月5日(火)
ひじきごはん 切り干し大根の卵焼き もやしのコチュジャンかけ くだもの(みかん) 牛乳 にんにくが香る“切り干し大根の卵焼き”が人気でした。塩こしょう、オイスターソースでシンプルに味付けした切り干し大根とひき肉を卵でとじました、カルシウムたっぷりの一品です。 12月4日(月)
スパゲティミートソース マセドアンサラダ キャロットケーキ 牛乳 キャロットケーキはきれいなオレンジ色に仕上がりました。空になったケーキカップの底には可愛いお絵描きが沢山。お片付け中の調理員さんが並べ見せてくれました。 12月1日(金)
ごはん(有機米) 魚の塩焼き じゃがいもの揚げ煮 根菜汁 牛乳 有機米の提供は今日で3回目となりました。子ども達からは「美味しいお米でしょ？」「有機米大好き！」などと声をかけられるようになりました。生産者さんや田んぼの写真を紹介したところ有機米の魅力に興味津々でした。 11月30日
菜めし(大根の葉) おでん 野菜のごまあえ くだもの(みかん) 世田谷区の伝統野菜「大蔵大根」が登場しました。大きく立派な大根です。大根の葉にはカルシウム、ビタミンCが豊富に含まれています。軽く炒めお醤油のみで味付けしたものをご飯に混ぜ込みました。旬の大根はやわらかく、やさしい甘みに感動する声がたくさん寄せられました。 11月29日(水)
麦ごはん 魚のてり焼き こんにゃくサラダ かきたま汁 牛乳 魚特有のにおいが気になる子も多いのではないでしょうか。いつも解凍時間や下味のつけ方を工夫して、なるべくにおいを取り除いています。今日は身がふっくらとして、とても上手に仕上がりました。 11月28日(火)
すき焼きうどん もやしの磯あえ りんごマフィン 牛乳 11月27日(月)
セルフウィンナーサンド クラムチャウダー ぶどうゼリー 牛乳 一年生も上手にはさむことができました。お野菜の苦手な子もウィンナーとキャベツをはさみ、とてもよく食べてくれました。 11月22日(水)
スパゲティ地中海ソース 大根とひじきのサラダ おからのスノーボール 牛乳 おからのたっぷり入ったスノーボールはほのかな甘みの体にやさしいおやつです。約1000個のスノーボールを丸めてくださった調理員さん、ありがとうございました。 11月21日(火)
ごはん(有機米) 鮭のちゃんちゃん焼き 青菜入りおひたし けんちん汁 牛乳 北海道の郷土料理『鮭のちゃんちゃん焼き』は北海道産秋鮭を使用しています。白く甘みのあるの有機米との相性はばっちりでした。 11月20日
ハニートースト さつま芋シチュー 白菜とコーンのサラダ 牛乳 米粉と豆乳をつかったシチューはやさしい甘さに仕上がりました。温かいお料理が提供できるように給食室では給食の時間が始まる直前に配缶してくれています。 11月17日(金)
麦ごはん 家常豆腐 中華サラダ 牛乳 今日は完食のクラスもあり、空っぽの食缶が大変多かったです。明日の保護者鑑賞日にむけ力をつけることができたでしょうか。練習の成果が発揮できるように給食室からもエールをおくります！ 11月16日(木)
米粉入りパン 魚のステーキソース コーンポテト ABCスープ 牛乳 「今日のパンはいつもと違う！」「もちもちしてる！」「甘くておいしい〜」などなど沢山の子が米粉入りパンを気に入った様子でした。今日はひがたま発表会、児童鑑賞日1日目です。緊張したお顔が一気に和らいでいきました。 11月15日(水)
塩焼きそば 野菜の中華かけ 黒糖ごまドーナツ 牛乳 揚げたてのドーナツは表面がサクサクしていましたね。黒糖の香りやごまの風味が感じられとても美味しかったと好評でした。 11月14日(火)
磯ごはん マーミナーチャンプル ツナ入りしりしり くだもの(みかん) 牛乳 11月13日(月)
ごはん ヘルシーハンバーグ こまつなとコーンのソテー コンソメスープ 牛乳 ハンバーグには“おから”をいれることで動物性の脂質を抑えヘルシーに仕上げました。今日も腕によりをかけ一つ一つ手作りしてくれました。 11月10日(金)
中華丼 春雨サラダ わかめスープ 牛乳 今日の中華丼には豚肉やいか等１０種類の具材が入りました。お肉や野菜の旨味がぎゅっとつまったあんが白いご飯にたっぷりのりました。 |
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