1学期が始まりました。元気に登校してください。

めざせ!すっきりうんち!(1年生)

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養護の植田先生と一緒に、自分たちの体のことについて学習しました。1学期に栄養士の杉山先生と学習した赤・黄・緑の食べ物の働きも覚えていてえらかったです。いいうんちを出すためには、よい生活リズムが大切です。夜7時には夕飯を食べ、消化に費やす時間は11〜12時間。寝ている間に胃腸は働き、そして休みます。早起きをして、バランスのよい朝ご飯を食べ、いってきますの前にトイレにいけばすっきり!これから自分の体のためにがんばりたいことも、ワークシートに書きました。楽しく、うんちの研究ができました!
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