献立は
「里芋ごはん、いかの照り焼き、豚汁、牛乳」です。

　里芋の「ぬめり」は、胃の粘膜を保護し、消化吸収を助ける働きがあります。気温が低くなり、お腹の風邪などにも注意が必要な季節がやってきました。手洗い、うがいを忘れずに、食材の特性などもうまく利用して、風邪を予防しましょう。

　　＊食材産地＊＊＊

　米　　岡山
　鶏肉　青森
　里芋　愛媛
　いか　北海道
　豚肉　鹿児島
　人参　北海道
　牛蒡　青森
　大根　北海道
　長葱　青森