持久走（中休み）
- 公開日
- 2026/01/16
- 更新日
- 2026/01/16
今日のできごと
昨日から中休みに持久走が始まりました。
昨日は、２・４・６年生、今日は１，３，５年生が校庭を走りました。
持久走はいいことが４つあります。
１、簡単で、一人でもみんなでも楽しめること。
２、自分のペースでできること。
３、心臓とと肺が強くなること。
４、他の運動にも役立つこと。
子どもたち自身で、体力を高め、心と体の健康を増進してほしいと思います。
