今日は、生きていく上でかかせない“水”について かかれた本“みずとは なんじゃ？”を選んでみました。給食室では、朝から、たくさんの 水を使って、食材を洗い、ゆでたり、煮たりと 調理をしています。子どもたちの体も、７０％くらいは、水分です。この水分を保つには、子どもの場合、一日あたり、体重１ｋｇに対し８０ｍｌの水が必要です。体重３０ｋｇの場合、２．４Ｌもの水分が必要になってきます。これから、暑くなりますので、水分補給はこまめにしましょう。

○献立
ごま入りわかめごはん
五目うま煮
野菜のおかかかけ
ヨーグルトゼリー

○食材の産地情報
こめ　茨城
ごぼう　青森
にんじん　千葉
じゃがいも　長崎
たまねぎ　愛知
はくさい　群馬
もやし　栃木
こまつな　群馬
ぶたにく　青森