今日はスパゲティミートソースです。豚挽肉は２０g玉ねぎ、にんじん、セロリー、トマトなど１１０ｇ入っています。じっくり煮込み、チーズも入りますので、コクのあるソースとなります。パスタにかけていただきます。
　デザートはアンデスメロンです。果物は鉄の吸収を良くしてくれるので、残さないでいただきましょう。

○スパゲッティミートソース
○サウピカンサラダ
○メロン
○牛乳